Maultäschle, ich bin in jeder Hinsicht stolz auf dich!
Und mach(t) nicht zu viel, ich hab gerade im Mädelsblog geschrieben, dass man nicht gerade die besten Karten hat, wenn man sich überanstrengt und die Signale des Körper nicht hört!
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.
- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
Auweiha, ich fühl mich hier schon so heimisch das ich meinen Bericht in den falschen Fred gestellt habe...
Sorry der sollte eigentlich in meinen Blog...
Das Maultäschle hat sich gemeldet und erzählt,dass sie sich irgendwie den Magen verdorben hat.
Gestern ging es den armen Herzchen gar nicht gut.
Sie war wohl noch laufen,hat sich aber dann alles nochmal durch den Kopf gehen lassen.
Hoffentlich hat sie sich keinen Virus eingefangen.
Gute Besserung und halte schön die Füsse still,wenn Du nicht ok bist.
Das Maultäschle hat sich gemeldet und erzählt,dass sie sich irgendwie den Magen verdorben hat.
Gestern ging es den armen Herzchen gar nicht gut.
Sie war wohl noch laufen,hat sich aber dann alles nochmal durch den Kopf gehen lassen.
Hoffentlich hat sie sich keinen Virus eingefangen.
Gute Besserung und halte schön die Füsse still,wenn Du nicht ok bist.
der Coach
...erste Anzeichen eines Übertrainings??? Ich würde das konzept nochmal überdenken....
...erste Anzeichen eines Übertrainings??? Ich würde das konzept nochmal überdenken....
...es kann natürlich sein,dass sie bei Kekos harten Trainigsplänen zu viel Chlorwasser getrunken hat.
Sie wird in Zukunft in Glühwein schwimmen,das verträgt sie viel besser.
...erste Anzeichen eines Übertrainings??? Ich würde das konzept nochmal überdenken....
Keine Sorge! Es lag wohl eher am nicht konsequenten Einhalten des Trainingsplans - ich hab zu wenig gegessen und entschieden zu wenig Alkohol getrunken
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