"Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"

[bellamartha]

Manno! Ich wollte so gerne einen Pokal kriegen, letzte Woche. Bin 14 km geschwommen und werde damit nur 5., bäh!

J., enttäuscht.

[BigWilly]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Godi68 (51/124,5/9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
2. snailfish (48/204,1/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
5. Nils(34/101,5/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
6. Ausdauerjunkie (34/72/4/0) -> 1000m sub 17
7. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/0) - chronische Regeneration - (*)
9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
11. ulmerandy (30/66,0/6/3,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
12. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
13. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
14. Flow (28/91,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
15. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
16. Faser (21/56,2/5/3,4) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
17. lonerunner (21/44,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
18. Läuftnix (19/70,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
19. BigWilly (16/42,4/3/0) - Technik, Technik, Technik.
20. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
21. Sir Miller (16/34,6/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende
22. hanse987 (15/30,9/2/0) - Durchhalten!
23. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
24. Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik
25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/0) - damit Judith nicht zu rechnen braucht

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

So, dann hab ich auch mal die Einheiten der letzten Woche nachgetragen...

[Flow]

Zitat von bellamartha

Manno! Ich wollte so gerne einen Pokal kriegen, letzte Woche. Bin 14 km geschwommen und werde damit nur 5., bäh!

J., enttäuscht.

Ja, das ist sehr hart ...

14km in einer Woche zu schwimmen, ist echt toll ... !
Wirklich wahr ... !

Das habe NICHT MAL ICH geschafft.

Es ist halt nur ... die anderen sind etwas mehr geschwommen ...

Kriegst zum Trost eine Blume ...

[Sir Miller]

Zitat von bellamartha

Manno! Ich wollte so gerne einen Pokal kriegen, letzte Woche. Bin 14 km geschwommen und werde damit nur 5., bäh!

J., enttäuscht.

So funktioniert das System glaube ich! Jetzt wirst Du NOCH mehr Schwimmen und hinterher froh & stolz drauf sein!

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Godi68 (51/124,5/9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
2. snailfish (48/204,1/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
5. Nils(34/101,5/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
6. Ausdauerjunkie (34/72/4/0) -> 1000m sub 17
7. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/0) - chronische Regeneration - (*)
9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
11. ulmerandy (30/66,0/6/3,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
12. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
13. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
14. Flow (28/91,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
15. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
16. Faser (21/56,2/5/3,4) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
17. lonerunner (21/44,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
18. Läuftnix (19/70,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
19. BigWilly (16/42,4/3/0) - Technik, Technik, Technik.
20. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
21. Sir Miller (16/34,6/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende
22. hanse987 (15/30,9/2/0) - Durchhalten!
23. Ironmanfranky63 (14/32,6/3/3,0) - Technik, Meter, Technik
24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/0) - damit Judith nicht zu rechnen braucht

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

[uruman]

Ironmanfranky ich glaube du hast ein Fehler ,schau dir die gesamt km an !

Zitat von uruman

Ironmanfranky ich glaube du hast ein Fehler ,schau dir die gesamt km an !

Ah danke dir!!!! Geändert!

[Faser]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Godi68 (51/124,5/9/0) - Qualität zählt - (**) (***)
2. snailfish (48/204,1/6/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (**)
3. schnodo (45/164,6/7/1,6) - Alcatraz - (*) (****) (*)
4. ClausThaler (39/99,6/8/0) - MitSchwimmer - (*) (*)
5. Nils(34/101,5/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
6. Ausdauerjunkie (34/72/4/0) -> 1000m sub 17
7. bellamartha (33/107,1/5/0) - meergeboren - (*) (**)
8. PippiLangstrumpf (33/91,125/5/0) - chronische Regeneration - (*)
9. aims (31/125/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*) (*)
10. old bag of bones (31/85/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
11. ulmerandy (30/66,0/6/3,0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
12. Flyer (30/35,3/5/0) - Morgenstund
13. Vicky (29/80,3/7/0) - schneller, besser, toller...
14. Flow (28/91,9/8/0) - Haus am Meer - (*) (*)
15. kury (22/86,5/5/0) - Mantarochen - (*) (*)
16. Faser (22/60,0/5/7,2) - Technik... 1.500 sub23 - (**)
17. lonerunner (21/44,5/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
18. Läuftnix (19/70,3/7/0) - Regenerationsschwimmer - (*)
19. BigWilly (16/42,4/3/0) - Technik, Technik, Technik.
20. Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar
21. Sir Miller (16/34,6/4/0) - Technik, Kraft, Rollwende
22. hanse987 (15/30,9/2/0) - Durchhalten!
23. Ironmanfranky63 (14/32,6/3/3,0) - Technik, Meter, Technik
24. uruman(14/30,3/5/0) Winter Überleben
25. Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/0) - damit Judith nicht zu rechnen braucht

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr