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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*) schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (37/91,1/6/18,0) - MitSchwimmer - (*) Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17 bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**) PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*) aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*) Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller... ulmerandy (28/60,8/6/5,3) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*) Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*) kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*) lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*) Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (* *) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten! BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
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Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*) schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (37/91,1/6/18,0) - MitSchwimmer - (*) Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17 bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**) PippiLangstrumpf (32/88,325/5/4,8) - regenerieren vom Wochenende - (*) aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*) Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller... ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*) Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*) kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*) lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*) Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (* *) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten! BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*) schnodo (43/159,4/7/11,7) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (37/91,1/6/18,0) - MitSchwimmer - (*) Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17 bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**) PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*) aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*) Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller... ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*) Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*) kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*) lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*) Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (* *) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten! BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*) schnodo (44/163,0/7/15,3) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (37/91,1/6/18,0) - MitSchwimmer - (*) Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17 bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**) PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*) aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*) Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller... ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*) Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*) kury (21/83,2/5/14,1) - Mantarochen - (*) lonerunner (20/41,3/3/3,1) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*) Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (* *) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten! BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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#1246
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Godi68 (49/129,9/9/9) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*) schnodo (44/163,0/7/15,3) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (37/91,1/6/18,0) - MitSchwimmer - (*) Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17 bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**) PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*) aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*) Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller... ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*) Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*) kury (22/86,5/5/17,4) - Mantarochen - (*) lonerunner (21/44,5/3/6,3) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*) Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (* *) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten! BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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#1247
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Godi68 (50/123,1/9/12,2) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*) schnodo (44/163,0/7/15,3) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (37/91,1/6/18,0) - MitSchwimmer - (*) Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17 bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**) PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*) aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*) Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller... ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*) Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*) kury (22/86,5/5/17,4) - Mantarochen - (*) lonerunner (21/44,5/3/6,3) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*) Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (* *) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten! BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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#1248
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Godi68 (50/123,1/9/12,2) - Qualität zählt - (**) (***) snailfish (46/198,1/5/17,5) - weniger "snail" mehr "fish" - (****) (*) schnodo (44/163,0/7/15,3) - Alcatraz - (*) (****) (*) ClausThaler (38/96,1/7/23,0) - MitSchwimmer - (*) Nils(34/101,5/8/1,6) - nur nicht letzter - (**) (*) (*) Ausdauerjunkie (34/72/4/7.4) -> 1000m sub 17 bellamartha (33/107,1/5/14,0) - meergeboren - (*) (**) PippiLangstrumpf (33/91,125/5/7,6) - chronische Regeneration - (*) aims (31/125/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*) old bag of bones (30/81,4/7/2,7) - langsam wieder anfangen...- (*) Flyer (30/35,3/5/3,2) - Morgenstund Vicky (29/80,3/7/8,4) - schneller, besser, toller... ulmerandy (29/63,0/6/7,5) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*) Flow (27/90,4/8/1,5) - Haus am Meer - (*) (*) kury (22/86,5/5/17,4) - Mantarochen - (*) lonerunner (21/44,5/3/6,3) - Technik, Häufigkeit, Meter Läuftnix (19/70,3/7/4) - Regenerationsschwimmer - (*) Faser (19/59,8/5/4,2) - Technik... 1.500 sub23 - (* *) Icey (16/42,3/3/0) - 24h ertrinken im Januar Sir Miller (16/34,6/4/10,2) - Technik, Kraft, Rollwende hanse987 (15/30,9/2/3,95) - Durchhalten! BigWilly (14/35,6/3/0) - Technik, Technik, Technik. uruman(14/30,3/5/7) Winter Überleben Ironmanfranky63 (13/29,6/3/0) - Technik, Meter, Technik Joerg aus Hattingen (13/22,6/0/1,3) - damit Judith nicht zu rechnen braucht Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
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