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Alt 26.10.2010, 22:23   #113
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
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Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von bleierne_ente Beitrag anzeigen
zumindest kurz ... heute Abend schickt mich Herr Steffny noch ein Stündchen durch den Park. Ich bin gespannt ob ich ehrlich und wirklich nach 3 Tagen Lungenentspannung schon einen Unterschied bemerken kann, so wie es alle immer bescheiben.
Also ich hatte zwei Wochen lang Schweißausbrüche, Schwindel und Müdigkeit.
Alles andere hat länger bis viel länger gedauert.




Zitat:
Das meine Oberschenkel brennen liegt übrigens nicht an zuviel Training in der letzten Woche, sondern daran, dass der Aufzug im FIrmengebäude seit Freitag defekt ist..... 5. Etage bin ich einfach nich jewöhnt sollte ich aber vielleicht öfter machen, jetzt wo ich Übung habe
Zweimal die Woche einen Wasserturm rauf ist nicht schlecht
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.10.2010, 07:35   #114
bleierne_ente
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Registriert seit: 07.10.2008
Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Zitat:
Zitat von Kässpätzle Beitrag anzeigen
Also ich hatte zwei Wochen lang Schweißausbrüche, Schwindel und Müdigkeit.
Alles andere hat länger bis viel länger gedauert.
Zweimal die Woche einen Wasserturm rauf ist nicht schlecht
Wuhaha, nee sowas hab ich gar nicht, ein bißchen Kopfweh und ich bin sehr zappelig, aber ansonsten geht´s mir körperlich wirklich soweit gut. Heute beginnt der 5. Tag und auch die viel beschworenen Schlafstörungen und Aggressionen lassen sich noch nicht blicken.

Einzige Veränderung heute ist neben der Möglichkeit durchzuatmen ein komischer Husten, aber da will sich meine Lunge wohl einfach noch ein bißchen befreien.


Mein Lauf gestern Abend ist zu Gunsten eines Shoppingausflugs ausgefallen. Dringlich wurde ein neuer Anzug gebraucht da mein Cheffe mir heute einen Termin für ein "business foto shooting" verordnet hat... Ich bin echt verdammt gespannt was mich da erwartet ! Achja .. btw, der neue Job ist nach wie vor verdammt klasse und ich bereue es keine Minute den alten Unglücklichmacher hinter mir gelassen zu haben.
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 27.10.2010, 16:12   #115
bleierne_ente
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Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Freunde der Sonne, so ein "business Fotoshooting" ist eine verdammt anstregende Angelegenheit. Schön fand ich ich den sehr kleine und sehr zappligen Fotografen der allerhand tolle Aufforderungen und Ideen hatte. "Strahlen Sie bitte mal Kompetenz aus" --> "Sehen Sie, alle gucken dann so nachdenklich wie das denn bitte gehen soll, dass sie von ganz alleine seriös wirken!" .. .aha ^^

Als nächstes bat er darum sich eine dicke, behaarte Frau auf dem Trampolin vorzustellen, damit wir lachen ... ich hab wohl angewidert ausgesehen da er direkt auf das beliebte "Sagt doch mal Spaghetti" .. mein Nein scheint ihn schwer getroffen zu haben.

Danach saßen wir vier dann vor einem riesigen Bildschirm und mussten aus mehr als 300 Fotos für jeden 3-4 aussuchen. Das war anstrengend, aber auch sehr spannend, die neuen Kollegen dabei ein bißchen näher kennenzulernen

So, ich habe Kompetenz ausgestrahlt und mir eine dicke, behaarte Frau auf einem Trampolin vorgestellt, alles so wie es der Fotograf wollte, außer Spaghetti sagen.

Und was suchen meine lieben Kollegen für Fotos aus? Die auf denen ich mich kaputtlache anstatt die, auf denen ich seriös und ernst gucke ...

Wir müssen noch bis Freitag warten, wenn ich meine 3 Schüsse in der Hand halte zeige ich Sie Euch mal ....
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.10.2010, 16:48   #116
bleierne_ente
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Ort: Leipzig
Beiträge: 1.558
Tsodele .... ich war gerade in Frankfurt meine Startunterlagen holen und auf der Marathonmall shoppen.


Als ich die Mall betrat, fing gerade eine Sambagruppe an und ich hatte spontan Wasser im Auge vor Aufregung, und das schon beim Unterlagen abholen .... *augenbrauenhochzieh*

Wir haben ausgiebigst geshoppt und uns über die geschlagenen Schnäppchen gefreut, danach dann in die Festhalle. Das Nudelangestehe war nicht schlimm, also haben wir ein bißchen das Flair genossen und aus Pasta gelöffelt.

Ich habe mir 10 Minuten Zeit genommen mich mit dem Zielbogen anzufreunden und mir ganz fest einzuprägen wie genau sich das anfühlt ihn zu sehen Vielleicht kann ich mir dann morgen unterwegs besser vorstellen, wo ich hinwill !

Ich weiß das klingt albern mir hilft´s, hatte ein paar feine Gänsehautmomente vorhin in der Festhalle und auch zwei dreimal feuchte Augen.

Jetzt lieg ich hier rum, mache gerade meine Playlist für morgen und genieße das Kribbeln .... Ich bin echt sch**nervös, freue mich aber tatäshlich so langsam auch ein bißchen auf den Lauf!

Bin gespannt wie sich das im Lauf des Abends noch entwickelt, Gott sei Dank hab ich hier ja Mami, die Sprüche wie "naja, bei 35km muss der Rene wohl nicht mehr stehen, da isses ja dann nich mehr weit" und ähnlichem dafür sorgt, dass ich auch mal eine andere Perspektive bekomme.
Und Papa, ehemaliger Sprinter war gerade nochmal kurz an der Medaillenkiste und überzeugt Klappermetall aus den 70igern wirke auch irgendwie motivieren
bleierne_ente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.10.2010, 17:47   #117
runningmaus
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Benutzerbild von runningmaus
 
Registriert seit: 19.10.2006
Ort: Mainspitze
Beiträge: 3.989
Genieße es morgen, solange es geht... und bring' ein breites Grinsen auf das Gesicht, sobald Du dann merkst, daß alles gut wird
Ich drück' Dir die Daumen, kleine Ente!
__________________
Leidenschaft ist stärker als jede Krise.
runningmaus ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.10.2010, 17:58   #118
PippiLangstrumpf
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Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Alles Gute für morgen! Und einen Zieleinlauf mit einem Lachen im Gesicht!
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.10.2010, 18:15   #119
Marcie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marcie
 
Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
Hey, ich wünsche Dir auch einen schönen Lauf morgen!!
Ich kann das Pippi in den Augen total nachvollziehen, bin da genauso!
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 30.10.2010, 19:08   #120
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Viel Spass morgen und geniesse das Gänsehautgefühl im Ziel!
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
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