DieAndy fährt Rad - Lanzarote 2010

[DieAndy]

Und auch noch vergebens. Natürlich waren es fakes und natürlich waren meine Lieblingsmodelle eh nur in Kindergrößen da.
Wenigstens habe ich beim Fußmarsch bemerkt, dass es irre warm geworden ist und vom Meer her aufklart. Konnte sogar Fuerteventura sehen und hoffentlich auch gut genug fotografieren. Ausserdem hat mir die frische Meeresbrise gut getan. Hab eine Klinikpackung Taschentücher gekauft, die ich jetzt hoffentlich nicht mehr brauchen werde. Bei Regenschirmen funktioniert so etwas doch auch meistens.

[DieAndy]

Hinterm Horizont geht's weiter...

[misterangelo]

Hi....sehr schöner Bericht ....macht Lust auf Training.

In welchem Hotel steckt Ihr eigentlich?

ciao

[roadrunner]

Zitat von maifelder

Aber warum macht man das überhaupt in einem Grundlagentrainingslager?

Oder hast Du schon einpaar Tausend-KM in den Beinen.

Da würden bei mir auch alle Lichter angehen und alle Glocken läuten.

Für Kraftausdauertraining ist es doch genau der richtige zeitpunkt,
wenn 60 Minuten auch viel zu lang und damit belastend sind, erst recht wenn mann das nicht regelmässig macht.




Ich hoffe du kannst Morgen wieder Trainieren.Die Bilder und berichte die du hier rein stellst finde ich interessant und Schön.

Ich wünsche dir noch viel Spass und vielen dank.

[Anja]

Zitat von maifelder

Kenneth ist Generalimporteur für Crocs.

Wenn Du ihn siehst auf der Insel, spreche ihn mal an, was er da für ein Dreck importiert hat.

Im Biosphera in P. d. Carmen gibt es einen Crocs-Shop. Da bekommst Du sicher alles, was das Crocs-Herz begehrt.

Anja

[Elwiz]

Wenn Du mir verrätst, was Du beim Neoswim anhattest, dann kann ich sicher auch ein tolles Actionfoto vom Ruhetag posten :-)

[DieAndy]

Ha, der Elwitz! Ich hatte die rosa Sailfishkappe auf, ne große Brille und einen x-terra Neo (den mit dem roten Aufdruck). Danke Aber wäre es nicht besser, wir überspielen es gleich hier auf nen Stick?

Heute war hier Ruhetag und das war mein Glück. Heute Nacht kam die Erkältung volle Kanne und ich hatte schon im Halbschlaf das Camp an den Nagel gehängt und überlegt, wo der nächste Arzt ist. Es ging mir so mies. Auch heute morgen war es nur wenig besser und zum Frühstück habe ich weit weg von allen gesetzt, um bloss niemanden anzustecken.
Mittags dann fühlte ich mich ok und bin zur Schwimmanalyse. Habe fest damit gerechnet, wieder heim geschickt zu werden, aber man meinte nur, ich solle mir keine Sorgen machen und es einfach versuchen.
Nach den 45min im Becken ging es mir tatsächlich viel besser. Das ist echt schrill.

Morgen lasse ich es auch langsam angehen, es ist Multiwechseltraining angesagt. Das kann ich jederzeit abbrechen, wenn etwas nicht passt, ohne gleich die Gruppe auszuhebeln. Drückt mir mal die Daumen, denn das ist schon echt lästig. Bin ganz schön geknickt...

@Anja, du treue Seele, vielen Dank! In 8 Tagen fahre ich da eh vorbei, da guck ich doch gleich mal nach!

[Nobodyknows]

Zitat von propellerente

...Schneechaos...

Manche nennen es auch Winter

'Muss raus zum Gehweg fegen...es schneit...

Gruß
N.