"Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer"

[Vicky]

Oha bei mir bahnt sich ein 400m Test an. Bestandsaufnahme noch total außer Form :D

Bin gespannt. Eventuell Anfang der kommenden Woche wird der geschwommen LG!

[uruman]

Zitat von PippiLangstrumpf

Da hilft nur eins: Schwimmen gehen

Ich bin heute extra nach dem Termin mit dem Schwimm-Trainer noch in ein anderes Bad gefahren, weils bei dem Termin nur 600 m waren und ich aus dem Bad raus mußte
Aber so ohne zählende Einheit konnte ich doch nicht nach Hause fahren

Langsam wird das hier wie beim Winterpokal, wo man noch 5 min mit dem Rad um den Block fährt, um noch nen Punkt mehr zu holen

und ich habe heute Vereinstraining geschwänzt !

[PippiLangstrumpf]

Zitat von Flow

Alte, kranke Männer hetzen ...

Ich bin älter als Du, ich darf das

[bellamartha]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Godi68 (35/94,9/9/5,2) - Qualität zählt - (**) (**)
2. schnodo (34/124,6/7/13,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
3. snailfish (31/125,5/5/11,1) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
5. ClausThaler (25/58,1/5/5,0) - MitSchwimmer - (*)
6. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
7. bellamartha (24/68,1/5/7) - meergeboren - (*) (*)
8. Flow (23/63,3/8/2,5) - Haus am Meer - (*)
9. PippiLangstrumpf (22/58,025/4/5,7) - Flow jagen - (*)
10. Ausdauerjunkie (22/42.8/4/2) -> 1000m sub 17
11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
12. Flyer (20/24,7/5/2,3) - Morgenstund
13. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
14. Vicky (18/48,2/7/1,5) - schneller, besser, toller...
15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
16. Icey (11/32,2/3/1,4) - 24h ertrinken im Januar
17. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
19. Ironmanfranky63 (9/20,4/2/2,5) - Technik, Meter, Technik
20. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
21. Läuftnix (7/24,6/2/3,4) - Regenerationsschwimmer
22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
23. Sir Miller (6/10,7/3/3,7) - Technik, Kraft, Atemdrecksübungen
24. Joerg aus Hattingen (4/7,2/0/0)
25. uruman(4/6,9/2/3,1) Winter Überleben
    

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

[Sir Miller]

Muss ich mir eigentlich Sorgen machen, nur weil, ich sach mal das erste Drittel der Tabelle, bereits meinen Jahresschwimmumfang aus 2012 geschwommen ist?

[kury]

Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen

1. Godi68 (35/94,9/9/5,2) - Qualität zählt - (**) (**)
2. schnodo (34/124,6/7/13,5) - Alcatraz - (*) (***) (*)
3. snailfish (31/125,5/5/11,1) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
5. ClausThaler (25/58,1/5/5,0) - MitSchwimmer - (*)
6. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
7. bellamartha (24/68,1/5/7) - meergeboren - (*) (*)
8. Flow (23/63,3/8/2,5) - Haus am Meer - (*)
9. PippiLangstrumpf (22/58,025/4/5,7) - Flow jagen - (*)
10. Ausdauerjunkie (22/42.8/4/2) -> 1000m sub 17
11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
12. Flyer (20/24,7/5/2,3) - Morgenstund
13. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
14. Vicky (18/48,2/7/1,5) - schneller, besser, toller...
15. kury (13/49,5/5/3,6) - Mantarochen - (*)
16. Icey (11/32,2/3/1,4) - 24h ertrinken im Januar
17. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
19. Ironmanfranky63 (9/20,4/2/2,5) - Technik, Meter, Technik
20. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
21. Läuftnix (7/24,6/2/3,4) - Regenerationsschwimmer
22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
23. Sir Miller (6/10,7/3/3,7) - Technik, Kraft, Atemdrecksübungen
24. Joerg aus Hattingen (4/7,2/0/0)
25. uruman(4/6,9/2/3,1) Winter Überleben
    

Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr

[kury]

Zitat von Sir Miller

Muss ich mir eigentlich Sorgen machen, nur weil, ich sach mal das erste Drittel der Tabelle, bereits meinen Jahresschwimmumfang aus 2012 geschwommen ist?

Ganz ehrlich? Ja!
es sei denn Du bist Duathlet

[Sir Miller]

Zitat von Sir Miller

Muss ich mir eigentlich Sorgen machen, nur weil, ich sach mal das erste Drittel der Tabelle, bereits meinen Jahresschwimmumfang aus 2012 geschwommen ist?

also ich meine damit.... Jeder aus dem ersten Drittel!