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Alt 06.01.2013, 16:48   #873
Sir Miller
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(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/5,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  10. PippiLangstrumpf (20/52,325/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/3,5) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (5/14,3/3/8,3) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (4/7,0/3/1,0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(2/3,8/2/3,8) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr
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Alt 06.01.2013, 16:51   #874
PippiLangstrumpf
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/5,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  10. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/3,5) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (5/14,3/3/8,3) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (4/7,0/3/1,0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(2/3,8/2/3,8) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

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22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr



Wochen-km sind noch von der vergangenen Woche - die 3,2 km von eben trag ich dann nach, wenn die Wochenabrechnung durch ist.
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.01.2013, 17:39   #875
Faser
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/5,7) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/7,6) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/23,4) - weniger "snail" mehr "fish" - (**)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - MitSchwimmer
  7. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer - (*)
  9. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/9,5) - Nicht ertrinken - (*)
  10. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5) -> 1000m sub 17
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) - Die Hoffnung stirbt zuletzt...
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/3,5) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/5,1) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/10,6) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/6,1) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/11,1) - Technik... 1.500 sub23
  23. Sir Miller (4/7,0/3/1,0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(2/3,8/2/3,8) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr


zweiter Versuch heute (nach dem ersten Post wurde die heutige Einheit versehentlich unterschlagen, weil uruman gleichzeitig gepostet hat)
Faser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.01.2013, 18:12   #876
Flow
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Achtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen

  1. snailfish (28/114,4/5/23,4) -
  2. ulmerandy (19/43,0/6/16,4) -
  3. ClausThaler (23/53,1/5/11,1) - ----- Faser (6/17,1/4/11,1) -
  4. ******************************
  5. Icey (10/30,8/3/10,6)
  6. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/9,5)
  7. schnodo (31/111,1/7/7,6)
  8. bellamartha (22/61,1/5/7,6) - meergeboren
  9. Läuftnix (6/21,2/2/6,1)
  10. Godi68 (32/89,7/9/5,7)
  11. old bag of bones (20/48,5/7/5,1)
  12. lonerunner (11/22,4/3/5,1)
  13. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/5)
  14. uruman(2/3,8/2/3,8)
  15. kury (12/45,9/5/3,5)
  16. Flow (22/60,8/8/3,4) - Haus am Meer
  17. aims (24/82,5/5/3) - Beckenrandschwimmer
  18. BigWilly (10/25,5/3/1,5)
  19. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter
  20. Flyer (18/22,2/5/0)
  21. Vicky (17/46,7/7/0)
  22. hanse987 (9/17,45/2/0)
  23. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0)
  24. Sir Miller (4/7,0/3/1,0)
  25. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
Die Ergebnisse der Vorwochen :
siebtes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (23/91,0/5/21,0) - (*)
  2. PippiLangstrumpf (16/42,825/4/13,4) - (*)
  3. old bag of bones (18/43,4/7/11,8) - (*)
  4. schnodo (29/103,5/7/11,5)
  5. Godi68 (30/84/9/9,1)
  6. ClausThaler (19/42,0/5/9,0)
  7. Faser (21/56,6/5/7,0)
  8. aims (22/79,5/5/6)
  9. ulmerandy (12/26,6/5/4,2)
  10. kury (11/42,4/5/3,8)
  11. Ausdauerjunkie (18/35.8/4/3.1)
  12. BigWilly (9/24/3/2,6)
  13. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/2,2)
  14. Icey (7/20,2/3/2)
  15. hanse987 (9/17,45/2/1,75)
  16. bellamartha (19/53,7/5/1,5)
  17. Flyer (18/22,2/5/1,4)
  18. Nils(25/77,7/8/0)
  19. Flow (20/57,4/8/0)
  20. Vicky (17/46,7/7/0)
  21. lonerunner (9/17,3/3/0)
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  23. Sir Miller (3/6,0/3/0)
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
sechstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. snailfish (18/70,3/4/19,5) -(*)
  2. schnodo (26/92,0/7/19,3) -(*)
  3. Godi68 (27/74,9/9/16,0) - (*) ----- Nils(25/77,7/8/16,0) - (*)
  4. ******************************
  5. BigWilly (8/21,4/3/9,3)
  6. PippiLangstrumpf (12/29,425/3/9,2)
  7. ClausThaler (15/33,0/5/9,1)
  8. Icey (6/18,2/3/8,2)
  9. bellamartha (18/52,2/5/7,1)
  10. aims (20/73,5/5/7)
  11. Sir Miller (3/6,0/3/6,0)
  12. Flyer (17/20,8/5/5,7)
  13. Vicky (17/46,7/7/5,5)
  14. Ausdauerjunkie (15/31.5/4/4.8)
  15. lonerunner (9/17,3/3/4,0)
  16. old bag of bones (14/31,6/7/3,4)
  17. Ironmanfranky63 (7/15,7/2/2,3)
  18. ulmerandy (10/22,4/5/2,2)
  19. hanse987 (8/15,7/2/1,6)
  20. Flow (20/57,4/8/0)
  21. kury (10/38,6/5/0)
  22. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  23. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
fünftes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Flow (20/57,4/8/30,1) - (*)
  2. Godi68 (21/58,9/9/24,5) - (*) ----- Nils(20/61,7/8/24,5) - (*)
  3. ******************************
  4. schnodo (21/72,7/7/21,2)
  5. Vicky (15/41,2/4/18,0)
  6. aims (18/66,5/5/17,8)
  7. snailfish (14/50,8/4/14,1)
  8. ulmerandy (9/20,2/5/10,2)
  9. Ausdauerjunkie (12/26.7/4/8.3)
  10. PippiLangstrumpf (9/20,225/3/7,9)
  11. ClausThaler (11/23,9/5/7,8)
  12. Flyer (12/15,1/5/6,1)
  13. lonerunner (7/13,3/3/6)
  14. kury (10/38,6/5/5,6)
  15. old bag of bones (13/28,2/7/5,3)
  16. hanse987 (7/14,1/2/3,8)
  17. bellamartha (14/45,1/5/3,3)
  18. Icey (3/10,0/1/2,6)
  19. Ironmanfranky63 (6/13,4/2/2,3)
  20. BigWilly (4/9,2/1/1)
  21. Läuftnix (4/15,1/2/0)
  22. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  23. Sir Miller (0/0/0/0)
viertes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Nils(12/37,2/6/17,8) - (*)
  2. schnodo (15/51,5/7/17,1) - (*)
  3. aims (11/43,7/4/16,6) - (*)
  4. Flow (11/27,3/5/13,0)
  5. snailfish (10/36,7/4/13,0)
  6. Godi68 (12/34,4/5/12,9)
  7. old bag of bones (7/15,7/5/12,8)
  8. bellamartha (13/43,8/5/10)
  9. kury (8/33,0/5/9,7)
  10. Vicky (8/23,2/4/8,6)
  11. ulmerandy (5/10,0/4/7,1)
  12. PippiLangstrumpf (6/12,325/3/6,025)
  13. Ironmanfranky63 (5/11.1/2/5.6)
  14. Flyer (7/8,7/4/4,3)
  15. ClausThaler (7/16,1/5/4,2)
  16. hanse987 (5/10,3/2/3,8)
  17. Ausdauerjunkie (8/18,4/6,6/3)
  18. Läuftnix (4/15,1/2/2,1)
  19. lonerunner (4/7,3/3/1,8)
  20. BigWilly (3/6,3/1/1)
  21. Icey (2/7,4/1/0)
  22. Sir Miller (0/0/0/0)
drittes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. schnodo (9/36,6/7/24,7) - (*)
  2. kury (6/25,2/5/19,0) - (*)
  3. bellamartha (9/33,8/5/16,4) - (*)
  4. aims (7/27,1/3/14,5)
  5. snailfish (6/23,7/4/14,5)
  6. Flow (6/14,3/5/14,3)
  7. Nils(6/19,4/4/11,9)
  8. ClausThaler (5/11,9/5/11,9)
  9. Godi68 (7/21,5/4/10,5)
  10. Ausdauerjunkie (5/11,8/4/9,5)
  11. Läuftnix (3/13/2/8,8)
  12. Vicky (5/14,5/4/8,0)
  13. PippiLangstrumpf (3/6,3/3/6,3)
  14. lonerunner (3/5,5/3/5,5)
  15. hanse987 (3/6,5/2/4,7)
  16. Icey (2/7,4/1/3,2)
  17. old bag of bones (2/2,8/2/2,8)
  18. Flyer (3/4,2/3/2,4)
  19. BigWilly (2/4,2/1/2,2)
  20. Ironmanfranky63 (3/6,5/2/2,0)
  21. ulmerandy (1/1,9/1/1,9)
  22. Sir Miller (0/0/0/0)
zweites 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. bellamartha (4/17,4/4/24,4) - (*)
  2. Godi68 (3/11,3/3/18,8) - (*)
  3. schnodo (2/9,7/2/17,0) - (*)
  4. Nils(2/7,5/2/16,0)
  5. snailfish (2/9,2/2/12,8)
  6. aims (3/12,6/3/12,6)
  7. Vicky (2/6,5/2/9,6)
  8. Flyer (2/3/2/8)
  9. Läuftnix (1/4,2/1/7,4)
  10. kury (1/3,5/1/7,1)
  11. Ausdauerjunkie (1/2,3/1/7,1)
  12. Icey (1/4,2/1/6,6)
  13. Ironmanfranky63 (2/4,5/2/4,5)
  14. PippiLangstrumpf (0/0/0/2,1)
  15. Flow (0/0/0/2,1)
  16. BigWilly (1/2,0/1/2,0)
  17. hanse987 (1/1,8/1/1,8)
  18. ClausThaler (0/0/0/0)
  19. ulmerandy (0/0/0/0)
  20. old bag of bones (0/0/0/0)
  21. lonerunner (0/0/0/0)

erstes 7-Tage-Superstar-Schwimmen :
  1. Nils(0/0/0/18,0) - (*)
  2. schnodo (0/0/0/15,6) - (*)
  3. Godi68 (0/0/0/15) - (*)
  4. snailfish (0/0/0/13,4)
  5. Vicky (0/0/0/8.7)
  6. kury (0/0/0/7,4)
  7. ClausThaler (0/0/0/6,4)
  8. bellamartha (0/0/0/6,1)
  9. PippiLangstrumpf (0/0/0/5,0)
  10. Flyer (0/0/0/4,7)
  11. ulmerandy (0/0/0/2,5)
  12. flow rider (0/0/0/1,5)
  13. BigWilly (0/0/0/0)
  14. Läuftnix (0/0/0/0)
  15. old bag of bones (0/0/0/0)
  16. Ironmanfranky63 (0/0/0/0)
  17. aims (0/0/0/0)
  18. Ausdauerjunkie (0/0/0/0)
  19. lonerunner (0/0/0/0)
  20. Flow (0/0/0/0)
  21. Icey (0/0/0/0)
__________________
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Alt 06.01.2013, 18:16   #877
Flow
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/0) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/0) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (28/114,4/5/0) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. bellamartha (22/61,1/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  10. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/0) -> 1000m sub 17
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (4/7,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(2/3,8/2/0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

7-Tage-Superstar-Schwimmen

Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick

***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22.November '12 00:00 Uhr bis 28.Februar '13 23:59 Uhr
__________________
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Alt 06.01.2013, 19:23   #878
snailfish
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Beiträge: 831
Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/0) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/0) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (29/118,0/5/3,6) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. bellamartha (22/61,1/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  10. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/0) -> 1000m sub 17
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flyer (18/22,2/5/0) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (4/7,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(2/3,8/2/0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 07.01.2013, 12:58   #879
Flyer
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Die Winter '12/'13-Superstar-Schwimmer

(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
  1. Godi68 (32/89,7/9/0) - Qualität zählt - (**) (**)
  2. schnodo (31/111,1/7/0) - Alcatraz - (*) (***) (*)
  3. snailfish (29/118,0/5/3,6) - weniger "snail" mehr "fish" - (***)
  4. Nils(25/77,7/8/0) - nur nicht letzter - (**) (*) (*)
  5. aims (24/82,5/5/0) - Beckenrandschwimmer - (*)
  6. ClausThaler (23/53,1/5/0) - MitSchwimmer - (*)
  7. bellamartha (22/61,1/5/0) - meergeboren - (*) (*)
  8. Flow (22/60,8/8/0) - Haus am Meer - (*)
  9. PippiLangstrumpf (21/55,525/4/3,2) - Nicht ertrinken - (*)
  10. Ausdauerjunkie (21/40.8/4/0) -> 1000m sub 17
  11. old bag of bones (20/48,5/7/0) - langsam wieder anfangen...- (*)
  12. ulmerandy (19/43,0/6/0) - Die Hoffnung stirbt zuletzt... - (*)
  13. Flyer (19/23,3/5/1,1) - Morgenstund
  14. Vicky (17/46,7/7/0) - schneller, besser, toller...
  15. kury (12/45,9/5/0) - Mantarochen - (*)
  16. lonerunner (11/22,4/3/0) - Technik, Häufigkeit, Meter
  17. Icey (10/30,8/3/0) - 24h ertrinken im Januar
  18. BigWilly (10/25,5/3/0) - Technik, Technik, Technik..
  19. hanse987 (9/17,45/2/0) - Durchhalten!
  20. Ironmanfranky63 (8/17,9/2/0) - Technik, Meter, Technik
  21. Läuftnix (6/21,2/2/0) - Regenerationsschwimmer
  22. Faser (6/17,1/4/0) - Technik... 1.500 sub2 - (*)
  23. Sir Miller (4/7,0/3/0) - Technik, Technik, Kraft
  24. Joerg aus Hattingen (2/4,2/0/0)
  25. uruman(2/3,8/2/0) Winter Überleben.
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min

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Alt 07.01.2013, 15:09   #880
Vicky
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Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
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Bin janz uffjeregt! Heute Abend endlich wieder schwimmen! Leider haben wir Montags jetzt nur noch 45min Wasserzeit. Aber egal. Dann wird es eben kurz und schmerzhaft intensiv das Montagsprogramm

Hoffentlich kann ich es noch. War ja schon seit letzten JAHR nicht mehr schwimmen.
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Vicky ist offline   Mit Zitat antworten
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