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Alt 01.06.2014, 22:18   #81
MarcoZH
 
Beiträge: n/a
Danke allen!
@Anneliese: ist im 70.3-Rappi Faden seit ein paar Sekunden zu finden
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Alt 01.06.2014, 22:23   #82
Sense-
Szenekenner
 
Benutzerbild von Sense-
 
Registriert seit: 21.10.2012
Beiträge: 966
Mit einer Timemachine muss man aber auch einfach schnell fahren!

Glückwunsch
__________________
Miles make Champions!
Sense- ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.06.2014, 22:54   #83
MarcoZH
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Sense- Beitrag anzeigen
Mit einer Timemachine muss man aber auch einfach schnell fahren!

Glückwunsch
Das ist so, ich bin mit meinem Rad sehr happy.
  Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2014, 07:29   #84
longtrousers
Szenekenner
 
Benutzerbild von longtrousers
 
Registriert seit: 03.07.2011
Beiträge: 3.558
Glückwunsch. Super Radzeit!
longtrousers ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2014, 08:52   #85
lango
Szenekenner
 
Benutzerbild von lango
 
Registriert seit: 08.01.2007
Ort: Ortenau
Beiträge: 1.891
Glückwunsch - starke Radzeit
lango ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2014, 09:02   #86
alpenfex
Szenekenner
 
Benutzerbild von alpenfex
 
Registriert seit: 01.04.2008
Beiträge: 2.890
Angeber


Zitat:
Zitat von MarcoZH Beitrag anzeigen
*hüstel*
Hallo Jungs
Erstes Feedback nach meiner ersten MD heute.
Radzeit: 2:30:44


Angedacht war ja

Harte Fakten:
Swim: 35:35
T1: 3:07
Bike: 2:30:44
T2: 2:08
Run: 1:53:14 (mit Pippipause)
Total: 5:04:48

Trainingsaufwand seit 1.Jan: 106h47min, macht bei 22 Wochen durchschnittlich 4:51h/Woche.
Also das Ziel <8h/Woche, <5:30 im Rennen also absolut erfüllt.
Ich bin mega happy.
alpenfex ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2014, 10:25   #87
MarcoZH
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von alpenfex Beitrag anzeigen
Angeber
Stimmt. Ich bin so frei.
  Mit Zitat antworten
Alt 02.06.2014, 10:26   #88
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von MarcoZH Beitrag anzeigen
Stimmt. Ich bin so frei.
Haddu subber gemacht!
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
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