"Die Winter '13/'14'-Superstar-Schwimmer" - Seite 64 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
06.12.2013, 23:55
#505
Szenekenner
Registriert seit: 25.01.2010
Beiträge: 2.772
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*) snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*) Tatze77 - (5/15/5/15) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*) Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0) poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) tacis - (3/8,5/3/8,5) - Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - - illdie4u - (3/5,9/3/5,9) - ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) - trialogo - (3/3/3/3) - Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*) Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*) Lingener - (2/5/2/5) Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...) Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) - Flow - (2/3,4/0/3,4) HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen TriTom - (3/10,7/0/10,7) ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) - Kury - (1/3,9/1/3,9) - Eber - (2/2,9/2/2,9) - hanse987 - (1/2,7/1/2,7) - triniggel - (1/1,3/1/1,3)- BieneTVB - (0/0/0/0/0) TrInfected - (0/0/0/0) - Mirko - (0/0/0/0) - macoio - (0/0/0/0) - old bag of bones - (0/0/0/0) - bellamartha - (0/0/0/0) - aims - (0/0/0/0) - Lucie - (0/0/0/0) - Pascal - (0/0/0/0) - Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) - lonerunner - (0/0/0/0) - Triathletin007 - (0/0/0/0) - HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
07.12.2013, 09:39
#506
Szenekenner
Registriert seit: 27.04.2009
Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.945
Zitat:
Zitat von
Nils
Wo schwimmst Du denn?
Wenn ich in Köln schwimmen, dann bin ich im Zollstockbad...da geht es meistens...
Eintragen nicht vergessen....Waren doch über 1200m und sicherlich eine halbe Stunde
es waren gesamt 1500m und der böse Tritrom hat mir die Einheit einfach geklaut
siehe beitrag
Hier
ich trag sie nochmal nach
und mein Stammbad ist Höhenberg und bin eigentlich zufrieden aber ab und an hat man einfach Pech und mitschwimmer auf verhaltensfehler hinzweisen habe ich für mich entschieden das es keinen sinn macht da schwimmen sie nur noch Dümmer rum.
Bei the way habe meine Erste Platinkarte verschwommen dieses Jahr ^^
07.12.2013, 09:39
#507
Szenekenner
Registriert seit: 27.04.2009
Ort: Eschweiler
Beiträge: 1.945
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*) Tatze77 - (6/16,5/6/16,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*) schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*) Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0) poldi - (4/7,8/3/5) - Kampf gegen die Windmühle ;-) tacis - (3/8,5/3/8,5) - Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - - illdie4u - (3/5,9/3/5,9) - ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) - trialogo - (3/3/3/3) - Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*) Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*) Lingener - (2/5/2/5) Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...) Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) - Flow - (2/3,4/0/3,4) HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen TriTom - (3/10,7/0/10,7) ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) - Kury - (1/3,9/1/3,9) - Eber - (2/2,9/2/2,9) - hanse987 - (1/2,7/1/2,7) - triniggel - (1/1,3/1/1,3)- BieneTVB - (0/0/0/0/0) TrInfected - (0/0/0/0) - Mirko - (0/0/0/0) - macoio - (0/0/0/0) - old bag of bones - (0/0/0/0) - bellamartha - (0/0/0/0) - aims - (0/0/0/0) - Lucie - (0/0/0/0) - Pascal - (0/0/0/0) - Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) - lonerunner - (0/0/0/0) - Triathletin007 - (0/0/0/0) - HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
07.12.2013, 10:11
#508
Szenekenner
Registriert seit: 16.05.2013
Ort: Gratia Styriae
Beiträge: 1.279
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*) Tatze77 - (6/16,5/6/16,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*) schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*) poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0) tacis - (3/8,5/3/8,5) - Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - - illdie4u - (3/5,9/3/5,9) - ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) - trialogo - (3/3/3/3) - Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*) Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*) Lingener - (2/5/2/5) Pete4Tri - (2/4,95/2/4,95) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...) Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) - Flow - (2/3,4/0/3,4) HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen TriTom - (3/10,7/0/10,7) ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) - Kury - (1/3,9/1/3,9) - Eber - (2/2,9/2/2,9) - hanse987 - (1/2,7/1/2,7) - triniggel - (1/1,3/1/1,3)- BieneTVB - (0/0/0/0/0) TrInfected - (0/0/0/0) - Mirko - (0/0/0/0) - macoio - (0/0/0/0) - old bag of bones - (0/0/0/0) - bellamartha - (0/0/0/0) - aims - (0/0/0/0) - Lucie - (0/0/0/0) - Pascal - (0/0/0/0) - Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) - lonerunner - (0/0/0/0) - Triathletin007 - (0/0/0/0) - HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
07.12.2013, 10:44
#509
Szenekenner
Registriert seit: 14.10.2006
Beiträge: 1.180
Zitat:
Zitat von
Tatze77
mitschwimmer auf verhaltensfehler hinzweisen habe ich für mich entschieden das es keinen sinn macht da schwimmen sie nur noch Dümmer rum.
Bei the way habe meine Erste Platinkarte verschwommen dieses Jahr ^^
Hinweisen mache ich auch nicht mehr. Man es noch so freundlich versuchen...der Andere fühlt sich immer "angemacht". Ich ändere dann immer mein Schwimmprogramm...und im Öffi schwimme ich sowieso meist nur Strecke.
So ne Karte muss ich mir auch noch besorgen...aber ich gehe sowieso maximal nur zweimal in der Woche in Köln schwimmen.
__________________
Wo ist EMU?
07.12.2013, 11:09
#510
Szenekenner
Registriert seit: 20.08.2009
Ort: neben den vielen Wohnwagen
Beiträge: 519
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*) Tatze77 - (6/16,5/6/16,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*) schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*) poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0) TriTom - (3/10,7/0/10,7) tacis - (3/8,5/3/8,5) - Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...) Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - - illdie4u - (3/5,9/3/5,9) - ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) - trialogo - (3/3/3/3) - Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen Sense-SPS - (2/6/2/6) - Ziel: sub16/1000m - (*) Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*) Lingener - (2/5/2/5) Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) - Flow - (2/3,4/0/3,4) HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) - Kury - (1/3,9/1/3,9) - Eber - (2/2,9/2/2,9) - hanse987 - (1/2,7/1/2,7) - triniggel - (1/1,3/1/1,3)- BieneTVB - (0/0/0/0/0) TrInfected - (0/0/0/0) - Mirko - (0/0/0/0) - macoio - (0/0/0/0) - old bag of bones - (0/0/0/0) - bellamartha - (0/0/0/0) - aims - (0/0/0/0) - Lucie - (0/0/0/0) - Pascal - (0/0/0/0) - Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) - lonerunner - (0/0/0/0) - Triathletin007 - (0/0/0/0) - HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
07.12.2013, 12:56
#511
Szenekenner
Registriert seit: 21.10.2012
Beiträge: 966
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*) Tatze77 - (6/16,5/6/16,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*) schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*) poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0) TriTom - (3/10,7/0/10,7) Sense-SPS - (3/9/3/9) - Ziel: sub16/1000m - (*) tacis - (3/8,5/3/8,5) - Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...) Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - - illdie4u - (3/5,9/3/5,9) - ClausThaler - (3/5,2/3/5,2) - trialogo - (3/3/3/3) - Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*) Lingener - (2/5/2/5) Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) - Flow - (2/3,4/0/3,4) HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) - Kury - (1/3,9/1/3,9) - Eber - (2/2,9/2/2,9) - hanse987 - (1/2,7/1/2,7) - triniggel - (1/1,3/1/1,3)- BieneTVB - (0/0/0/0/0) TrInfected - (0/0/0/0) - Mirko - (0/0/0/0) - macoio - (0/0/0/0) - old bag of bones - (0/0/0/0) - bellamartha - (0/0/0/0) - aims - (0/0/0/0) - Lucie - (0/0/0/0) - Pascal - (0/0/0/0) - Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) - lonerunner - (0/0/0/0) - Triathletin007 - (0/0/0/0) - HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Miles make Champions!
07.12.2013, 17:55
#512
Szenekenner
Registriert seit: 04.01.2007
Ort: Hamburg-Harvestehude
Beiträge: 877
"Die Winter '13/'14-Superstar-Schwimmer"
(Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB / Wochen-KM) - Ziele/Bemerkungen
Nils - (6/20,1/6/20,1) - London Calling - (*) Tatze77 - (6/16,5/6/16,5) - Sep 2014 sub 60(15:20/1000) aus dem Wasser snailfish - (5/18,2/5/18,2) - (**) (*) schnodo - (5/12,7/5/12,7) - Swim (To Reach the End) - (*) ClausThaler - (5/10,4/5/10,4) - poldi - (5/10/4/7,2) - Kampf gegen die Windmühle ;-) Joerg aus Hattingen - (4/13,0/4/13,0) TriTom - (3/10,7/0/10,7) Sense-SPS - (3/9/3/9) - Ziel: sub16/1000m - (*) tacis - (3/8,5/3/8,5) - Pete4Tri - (3/7,55/3/7,55) - Das Wasser ist dein Freund (man muss nur dran glauben...) Läuftnix - (3/6,6/2/6,6) - - illdie4u - (3/5,9/3/5,9) - trialogo - (3/3/3/3) - Tri-Keks - (2/6,7/2/6,7) - Beim Lernen nicht durchdrehen Faser - (2/5,9/2/5,9) - (*) (*) (*) Lingener - (2/5/2/5) Ravistellus - (2/3,8/0/1,8) - 1k sub 17 Uruman - (2/3,7/2/3,7) - Flow - (2/3,4/0/3,4) HeikeK - (2/2,7/2/2,7) - mein Winterprojekt: schneller Schwimmen PippiLangstrumpf - (2/2,3/2/2,3) - Reha-Planschen ulmerandy - (2/4,0/2/4,0) - Kury - (1/3,9/1/3,9) - Eber - (2/2,9/2/2,9) - hanse987 - (1/2,7/1/2,7) - triniggel - (1/1,3/1/1,3)- BieneTVB - (0/0/0/0/0) TrInfected - (0/0/0/0) - Mirko - (0/0/0/0) - macoio - (0/0/0/0) - old bag of bones - (0/0/0/0) - bellamartha - (0/0/0/0) - aims - (0/0/0/0) - Lucie - (0/0/0/0) - Pascal - (0/0/0/0) - Ironmanfranky63 - (0/0/0/0) - lonerunner - (0/0/0/0) - Triathletin007 - (0/0/0/0) - HendrikO - (0/0/0/0) - Schwimmen gehen Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens zwei Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
Klick ---> Die Kunst des Eintragens <--- Klick
***** Das große Winter-Schwimmen läuft vom 1. Dezember bis 31. März *****
__________________
Winter '09/10 + 10/'11-Superstar-Schwimmer -> Double-HalfHero
Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
HTML-Code ist Aus .
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:05 Uhr.
Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad