Winterpokal 2013/2014 - Seite 23 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
 
 
 
	
		 
	
	 
 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			28.10.2013, 16:51
			
							
		 
		
			 
			#177  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Montags hab ich auch Ruhetag, mal gucken wie ich ds nächste Woche regel.
		
	
		
		
		
		
			
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				OUTING: Ich trage Finisher-Shirts beim Training, auf der Arbeit, in der Disco, auf Pasta-Partys, im Urlaub und 
  beim Einkaufen
 
			 
		
		
		
		
	
	 
 
	
		
 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			28.10.2013, 18:44
			
							
		 
		
			 
			#178  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
JENS-KLEVE 
					 
				 
				Montags hab ich auch Ruhetag, mal gucken wie ich ds nächste Woche regel.
			
		 
	 
	
 
Am Dienstag mehr machen :-) 
 
		
	
		
		
		
		
			
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				Wer etwas wirklich will, sucht Wege - 
Wer etwas nicht will, sucht Gründe!
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			28.10.2013, 20:13
			
							
		 
		
			 
			#179  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
smiling_star 
					 
				 
				Ich kann den Start kaum mehr abwarten 
  
Werde heute mal antesten für nächsten Montag. Montag ist nämlich bei mir im Gegensatz zum restlichen Team ein guter Punktelieferant. 
Ich werde diesmal mit einem klaren Ziel in den Winter starten und mich mit eigenen Trainingsvorgaben knechten 
 ! Ob es was bringt? Abwarten 
 
			
		 
	 
	
   
Eine(r) muss ja! 
   
		
	
		
		
		
		
			
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				Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können. 
  
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			28.10.2013, 23:32
			
							
		 
		
			 
			#180  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
				Registriert seit: 26.05.2011
				
				
				
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Vicky 
					 
				 
				
			
		 
	 
	
   
Lief ganz gut. Hab das Laufband zum Glühen gebracht und dann noch ne Stunde Spinning. Am Freitag blüht mir ein 5er Wettkampf. Von der Form die ich mal hatte und gerne am Ende des Winterpokals wieder hätte bin ich noch Welten entfernt... wie viele Welten genau werde ich dann sehen.
 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			31.10.2013, 17:33
			
							
		 
		
			 
			#181  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 23.08.2009
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		TS- Zufallsbekanntschaft: Seid Ihr motiviert und heiß auf den Winterpokal?
 
		
	
		
		
		
		
			
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				Dat löpt sich allens torecht.
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			31.10.2013, 18:21
			
							
		 
		
			 
			#182  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
drimage 
					 
				 
				Wir sollten uns gegenseitig antreiben 
    
Großraum München ist für gemeinsames Laufen oder Radeln allerdings bissl weit weg. 
 Mein Trainingsgebiet ist Dresden und Umland.
 
			
		 
	 
	
 Großraum HH ist auch am Start. Ich könnte ein virtuelles Treffen auf der Rolle in bspw. der Dordogne starten via Tacx-I-Flow...
  
Welches Ziel haben wir genau? Drimage sag was!
 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			01.11.2013, 22:45
			
							
		 
		
			 
			#183  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Ooohr nee, ganz stolz wollte ich jetzt einen 5h-Lauf trailrunningmäßig in der Sächsischen Schweiz aufs Winterstürmerkonto packen und da geht das erst am 4.11. los... Ach manno 
  
 
		
	
		
		
		
		
			
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				-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-  
 
Gona, mir kumm'm zum Bier
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
			01.11.2013, 22:51
			
							
		 
		
			 
			#184  
			
		 
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Dieda 
					 
				 
				Ooohr nee, ganz stolz wollte ich jetzt einen 5h-Lauf trailrunningmäßig in der Sächsischen Schweiz aufs Winterstürmerkonto packen und da geht das erst am 4.11. los... Ach manno 
  
 
			
		 
	 
	
 Ist natürlich schade, aber macht bei Dir ja nicht mal ein Promill Deiner WP-Punkte aus 
 
		
	
		
		
		
		
			
				__________________ 
				triathlontourist mit hang zum klein schreiben
			
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
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														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck 
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