Schwimmen ist doch das Beste was es gibt.
Überleg doch 'mal! Draußen ist es dunkel, Schneeregen, +1 Grad, Windböen. Macht Lauftraining dann Spaß?
Im Hallenbad ist es angenehm warm und hell. Man kann sich mal richtig aufwärmen. Oh Gott, wie kalt sind oft die Knie, Füße und der Hintern wenn man im Winter nach dem Training vom Rad steigt. Im Schwimmbad ist es dagegen doch meist kuschelig.
Beim Schwimmen macht der Triathlet auch 'mal was für seinen Oberkörper den er ansonsten oft vernachlässigt.
Schwimmen hat bei der Nachbereitung der Trainingseinheit den geringsten Aufwand: Nasses Handtuch und Badehose aus der Sporttasche, aufhängen, fertig, chillen, Couch....
Keine dreckigen, nassen Laufschuhe. Keine verschwitzten, müffelnden Sportklamotten, kein eingesautes Fahrrad das nach Pflege schreit. Stattdessen pflegst du dich selbst.
Wintertraining ohne Schwimmbad? Nee, dann wäre ich bei einer Hallensportart geblieben.
Mein Trainingstagebuch schreibe ich auf Claudi gives it a TRI ... es ist ein recht steiniger Weg von der Couch zum Triathlon, mit Geschichten über Wettkämpfe, das Zurückkämpfen nach Unfällen und dem großen Traum vom Ironman.
Ich muss mich zum Schwimmen auch nicht motivieren,
ausser:
- es ist voll im Hallenbad
- die Leute haben nicht geduscht und das Wasser stinkt nach Parfüm
- die "Ich-mach-heute-meine-Haare-nicht-nass-Fraktion" blockiert ganze Bahnen
- rücksichtslose "Schwimmer" meinen unbedingt besser sein zu wollen
und und und
Fazit:
Ich gehe morgens um 6 Uhr in ein organisiertes Training. Da habe ich nur soviel Schwimmer auf der Bahn, wie noch gut sind. Die wissen, wie man kreiselt und anschliessend gibt es Frühstück beim Bäcker.
Abends zu Schwimmen ist für mich die Hölle... siehe oben. Da nerve ich mich an allem und jedem. Mittags geht meistens so.
Abends haben wir hier aber ein paar weniger Bäder, die nach 20 Uhr fast leer sind... und im kalten, dunklen Winter gibt es dann noch einen schönen Saunagang hinterher. Sozusagen als Belohnung.
Allerdings muss ich dann schon dazu verabredet sein Sonst ist das Sofa manchmal stärker.
Also, der Zeitfaktor "wann" ist doch meist entscheidend.
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Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
Ich schwimme (meistens ) gern, weil es mir einigermaßen gut "von der Hand" geht.
Im Sommer ist das herrlich erfrischend, und im Winter greift genau das, was oben schon geschrieben wurde: in der Schwimmhalle ist es waaarm! Und ich fühle mich besonders hart, wenn ich durch den Schnee zum Schwimmbad stapfe.
Das Motivationsloch habe ich im Herbst. Dann ist es auf dem Weg von der Umkleide bis ins Wasser einfach nur sau kalt in der Schwimmhalle.
Allgemein ist das Training wesentlich spannender, seit ich wieder im Verein schwimme. Wobei das auch wieder gar kein Vergleich zu meinem Training in der Jugend ist - ich bin rund 10 Jahre bei der DLRG geschwommen, aber der Unterschied zum jetztigen Trainingsablauf ist fast schon erschreckend. "Früher" war das: einschwimmen, eine Hand voll Übungen aus dem Prüfungsstoff, ausschwimmen.
Heute sieht das bei einem Techniktraining (gab's früher nicht) z.B. so aus:
einschwimmen (zwischen 100 und 400m)
2x100 Daumen betont vorne (je 25 Technik, 25 ganze Lage)
2x100 Faust statt normale Hand (je 25 T, 25 gL)
2x100 1 Paddles + Pullbuoy
200 ganze Lage Kraul
2x100 einarmig (je 25 Technik, 25 ganze Lage)
200 Pullbuoy
2x100 Faust s.o. (je 50 T, 50 gL)
2x100 Daumen s.o. (je 50 T, 50 gL)
200 Pullbuoy
200+ aus
Und schwupps, ohne es zu merken, kommt da die eine oder andere Bahn zusammen. Allerdings kann ich mir so ein Programm auch nicht merken, dafür steht ja der Trainer am Rand, der ansagt, was Sache ist. Obwohl ich zugegeb muss, dass das Gedächtnis auf der 50er Bahn besser funktioniert.
Wenn ich keine Lust habe, lasse ich es sein. Warum sollte ich etwas tun, dass mir keine Freude bereitet ??
Lebenszeit ist kostbar. Deswegen sollte man sie nicht für Dinge verschwenden, die einen anöden oder sogar komplett zuwieder sind, wie es hier durchklingt.
Mach doch Radsport, wenn die keine Lust auf Schwimmen hast. Das ist dann auch ein richtiger Sport und keine Bunny Veranstaltung wie Triathlon.
Ich versteh auch nicht, wieso manche meinen Triathlon machen zu müssen, wenn sie keine Lust auf Schwimmen haben. Das ist doch widersinnig.
Wenn ich keine Lust habe, lasse ich es sein. Warum sollte ich etwas tun, dass mir keine Freude bereitet ??
Lebenszeit ist kostbar. Deswegen sollte man sie nicht für Dinge verschwenden, die einen anöden oder sogar komplett zuwieder sind, wie es hier durchklingt.
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Das war auch mein erster Gedanke, schön, daß es nach 10 Seiten jemand anspricht!
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“If everything's under control, you're going too slow.” (Mario Andretti)
Schwimmen ist doch das Beste was es gibt.
Überleg doch 'mal! Draußen ist es dunkel, Schneeregen, +1 Grad, Windböen. Macht Lauftraining dann Spaß?
Im Hallenbad ist es angenehm warm und hell. Man kann sich mal richtig aufwärmen. Oh Gott, wie kalt sind oft die Knie, Füße und der Hintern wenn man im Winter nach dem Training vom Rad steigt. Im Schwimmbad ist es dagegen doch meist kuschelig.
Beim Schwimmen macht der Triathlet auch 'mal was für seinen Oberkörper den er ansonsten oft vernachlässigt.
Schwimmen hat bei der Nachbereitung der Trainingseinheit den geringsten Aufwand: Nasses Handtuch und Badehose aus der Sporttasche, aufhängen, fertig, chillen, Couch....
Keine dreckigen, nassen Laufschuhe. Keine verschwitzten, müffelnden Sportklamotten, kein eingesautes Fahrrad das nach Pflege schreit. Stattdessen pflegst du dich selbst.
Wintertraining ohne Schwimmbad? Nee, dann wäre ich bei einer Hallensportart geblieben.
'Hoffe es hilft
Gruß
N.
Ich liebe es zu laufen, auch bei Matsch und Schneeregen Kriegst bissel Laufmotivation, krieg ich ein bissel Schwimmmotivation
Ansonsten @ alle, sehr viel Dank für die zahlreichen Statements. Ich bin jetzt auch schon wieder motivierter und denke, dass ich das eine oder andere mal ausprobieren werde.
Warum ich so langsam schwimme? Keine Ahnung, grob falsch ist nix,laut Analyse, allerdings habe ich einen wirklich schlechten Rumpf von der Muskulatur her, daran arbeite ich aber 3-4 mal die Woche und ich denke, das wird sich dann auch beim Schwimmen irgendwann auszahlen.
Wenn ich alle Dinge sein lassen würde, zu denen ich (mal) keine Lust habe, wohin führt das?
Grundsätzlich möchte ich Schwimmen und weiter kraulen lernen und auf diesem Weg kann es doch zu Einbrüchen,Löchern und Rückschritten kommen. Die Kunst ist doch, wie man damit umgeht. Mein Weg war die Auseinandersetzung und ich wollte mein Problem gern mit anderen teilen und wissen, wie es anderen geht,deshalb der Thread. So schnell werfe ich auch nicht die Flinte ins Korn
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Dat löpt sich allens torecht.
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Irgendwie hast Du recht.
Kriegst bissel Laufmotivation, krieg ich ein bissel Schwimmmotivation
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