gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Road to Kona
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Hawaii-Quali, ich krieg dich! - Seite 383 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Trainings-Blogs
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 24.09.2013, 21:11   #3057
Pippi
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pippi
 
Registriert seit: 06.02.2008
Ort: Steinen City/ Switzerland
Beiträge: 3.199
Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen


Ich hoffe das es kein Strohfreuer ist aber die Woche ist schonmal gut gestartet:

Gestern Mittag: 13.6km mit 13.6km/h Schnitt gelaufen
Gestern Abend: 3000m geschwommen in 1:28/100m
Heute Morgen: mit dem Rad zur Arbeit dem Sonnenaufgang entgegen. 33.5km/h

Da ich ja auch wieder nach Hause muss werde ich wohl heute nochmal Radeln gehen.
Super. Freude herrscht!!
Das kommt gut.

Hier eine unpassende Frage für den Unterhosenlauf
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg dating.jpg (18,1 KB, 396x aufgerufen)
__________________
Vizeeuropameister Duathlon EM Alsdorf 2024 AK 45 Racebericht

Weltmeister Duathlon WM Powerman Zofingen 2024 Ak 45 Racebericht
Strava
Pippi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2013, 09:17   #3058
aims
Szenekenner
 
Benutzerbild von aims
 
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Ja sag mal! Bei wieviel Partnerbörsen hast Du Dich angemeldet?
Nur eine, die hier: ::: Klick mich, du Sau :::

Sind schon ein paar ganz nette Kontakte zustande gekommen.
Sogar nette Östereicher hat's.

Zitat:
Zitat von Trimone Beitrag anzeigen
Ich hab aber noch 1,5 Wochen bis barca
Ja, ich hatte aber nicht an barca sondern an dem Wettkampf in Maastricht gedacht.

Zitat:
Zitat von Pippi Beitrag anzeigen
Super. Freude herrscht!!
Das kommt gut.

Hier eine unpassende Frage für den Unterhosenlauf
Vielen Dank! Wie könnte ich nur ohne eure Tipps überleben.

Pippi, wie kommt es eigentlich das ich dein Avatar finde wenn ich in der Google-Bildersuche "unterhosenlauf" eingebe?!?

Jetzt aber zurück zum Sport, man könnte ja fast meinen es wäre Off-Season.

Ich bin also gestern Abend wieder mit dem Rad nach Hause. (hatte ja auch keine andere Wahl)
Die erste Stunde hat es eigentlich noch Spaß gemacht, ca. 220W bei Wettkampfpuls. Dann aber ließen die Kräfte deutlich nach, die Sonne ging unter und die letzten 40km waren richtig zäh. Für den Kopf war das keine wirklich erquickende Einheit. Ich habe aber daraus gelernt das ich es in Kona wirklich richtig langsam angehen muss und ich mich, wenn überhaupt, dann erst bei den letzten 20 Laufkilometern anstrengen darf.

Heute Mittag wird in nagelneuer frischbedruckter Wettkampfbekleidung gelaufen. Wenn die Beine gut sind dann wollte ich es nochmal schön laufen lassen.
aims ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2013, 10:45   #3059
JF1000
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.02.2009
Ort: Großraum Hannover
Beiträge: 2.508
Wir wollen Bilder vom Outfit sehen


Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen
Heute Mittag wird in nagelneuer frischbedruckter Wettkampfbekleidung gelaufen.
__________________
Solange Kakaobohnen an Bäumen wachsen ist Schokolade für mich Obst !
JF1000 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2013, 10:52   #3060
carolinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von carolinchen
 
Registriert seit: 11.08.2008
Ort: eppele
Beiträge: 4.929
Wann fliegst du eigentlich ?
carolinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2013, 10:55   #3061
niksfiadi
Szenekenner
 
Benutzerbild von niksfiadi
 
Registriert seit: 11.06.2010
Beiträge: 4.126
Zitat:
Zitat von JF1000 Beitrag anzeigen
Wir wollen Bilder vom Outfit sehen
Ja vorher und nachdem du

Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen
...es nochmal schön laufen lassen...
...hast

Der sekkante Öschi

Nik
__________________
Failing Forward. Wer sich nicht bewegt, spürt seine Fesseln nicht. (Rosa Luxemburg)
niksfiadi ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2013, 11:20   #3062
aims
Szenekenner
 
Benutzerbild von aims
 
Registriert seit: 14.11.2011
Beiträge: 2.530
Zitat:
Zitat von JF1000 Beitrag anzeigen
Wir wollen Bilder vom Outfit sehen
Na, man könnte noch meinen bei den Triathleten geht's nur ums Aussehen.

Zitat:
Zitat von carolinchen Beitrag anzeigen
Wann fliegst du eigentlich ?
Heute, in 9 Tagen.

Zitat:
Zitat von niksfiadi Beitrag anzeigen
Ja vorher und nachdem du

...hast

Der sekkante Öschi

Nik
Im Duden steht das "sekkant" außerhalb von Österreich veraltet ist.

Das mit dem "schön laufen lassen" war jetzt nicht so gemeint:

aims ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2013, 11:23   #3063
KernelPanic
Szenekenner
 
Benutzerbild von KernelPanic
 
Registriert seit: 07.07.2007
Ort: Halle
Beiträge: 2.337
Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen
Na, man könnte noch meinen bei den Triathleten geht's nur ums Aussehen.
Worum sonst?
__________________
42
KernelPanic ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.09.2013, 11:24   #3064
runningElsch
Szenekenner
 
Registriert seit: 03.06.2013
Beiträge: 141
Zitat:
Zitat von aims Beitrag anzeigen
...
Das mit dem "schön laufen lassen" war jetzt nicht so gemeint:

Danke wollte grad zum Mittag
runningElsch ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 20:30 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.