Ich muss gestehen, beim 2. fällt es mir schwer, meinen Blick vom Hintern der Hauptakteurin zu lösen, um ihre zweifellos grandiose tänzerische Leistung angemessen zu würdigen.
Das "Problem" besteht beim 1. Video eher nicht. Hab's zwar schon mal gesehen, ist aber immer noch unglaublich!
Wer ist der Typ? (Meine Altersschwerhörigkeit erlaubt mir leider nicht, seinen Namen zu identifizieren, obwohl der wahrscheinlich im Video genannt wird.)
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 19:18 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad