Wie mischt man Radfahren und Laufen - für mich Fragen über Fragen - Seite 500 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
	
		 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#3993  
	
 
	
			
			
			
			
			
		
			
			
								
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		12km in 3:48min/km, dann 130km @40kmh und zum Ende nochmal 12,2km @3:42min/km. Geht doch. 
 
 
	
		
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#3994  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 02.02.2013
				
				
				
					Beiträge: 117
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
captain hook 
					12km in 3:48min/km, dann 130km @40kmh und zum Ende nochmal 12,2km @3:42min/km. Geht doch. 
 
	 
	
 DAS ist ganz nah an Wahnsinn. Unvorstellbar, wie jemand so radeln und laufen kann. Rießen Respekt!
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#3995  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
				Registriert seit: 24.08.2008
				Ort: Baden-Württemberg
				
				
					Beiträge: 900
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
captain hook 
					Besonderen Spass macht es zu beobachten was passiert, wenn eine Frau im Alleingang die Wochenendgruppen aurollt und wie die männlichen Kollegen da reagieren. Da kann man nen Buch schreiben. 
 
	 
	
 Was meinst du damit?
mfg
Zettelchen
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#3996  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
				Registriert seit: 29.09.2007
				
				
				
					Beiträge: 884
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
captain hook 
					12km in 3:48min/km, dann 130km @40kmh und zum Ende nochmal 12,2km @3:42min/km. Geht doch. 
 
	 
	
 Denkst du, du kannst das im Wettkampf auf vergleichbarer Strecke noch toppen oder war das schon am Limit?
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#3997  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
				Registriert seit: 10.02.2013
				
				
				
					Beiträge: 101
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		Das ist nicht das Limit da geht im WK sicher noch mehr 
))
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#3998  
	
 
	
			
			
			
			
			
		
			
			
								
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		naja, das war flach und Zofingen hat 1600HM auf dem Bikecourse. :-) Das wird da wohl etwas langsamer werden. :-)
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#3999  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
				Registriert seit: 23.02.2012
				
				
				
					Beiträge: 1.639
				
				
				
				
				    
			 					
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
captain hook 
					12km in 3:48min/km, dann 130km @40kmh und zum Ende nochmal 12,2km @3:42min/km. Geht doch. 
 
	 
	
 stark. 
nach so einer einheit ist das Gefühl wenn man daheim ankommt unbeschreiblich cool. 
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#4000  
	
 
	
			
			
			
			
			
		
			
			
								
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
thunderlips 
					stark. 
			
		 
	 
	
 
Leider werde ich dann so ein Gefühl niemals haben. 
 
 
	
		
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
		
		
		
		
		
			
			
		
	 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
 
 
	
		
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , neue Themen zu verfassen.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , auf Beiträge zu antworten.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , Anhänge anzufügen.
		Es ist Ihnen nicht erlaubt , Ihre Beiträge zu bearbeiten.
		HTML-Code ist Aus .
	  
 
	 
	
		
	 
 
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:01  Uhr.
		 	
	 
 
 
				
		
		 
		
					
                                        
                                        
										
                                        
	
												
												
												
													
												
												
												
														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck