Embrunman 2013

[DragAttack]

Nopogoist in der T2 mit ner Radzeit von 6:11:04. Unglaublich!

[Jörrrch]

Woooww also 2 Minuten beim schwimmen langsamer als ich gedacht habe ... aber beim Rad 19 Minuten schneller

[felö]

Allez Alex!

Sensationell, die 300er scheinen gut angeschlagen zu haben, hoffentlich läuft´s jetzt weiter so gut.

[Teuto Boy]

Nopogo hatte in der T2 zum danach kommenden einen Vorsprung von ca. 5:30

Edit: Bei "digue 1/4" schon 9 Minuten ???

und es ist die führende Dame

[holger-b]

Eine Wahnsinnsleistung.

Ich muss mir die Trainingsdoku doch nochmal durchlesen.

[Jörrrch]

Eben im Radio Alex seinen Nachnamen gehört... ei den sprechen die noch verrückter aus wie meinen....

[FuXX]

Zitat von hazelman

Wenn's irgend geht läuft der Verrückte wie immer ~4:20min den km, also Kurs 3:05h an. Und egal wie breit er ist, sub 3:26 isser noch überall geschlappt.

Sonst hat man aber nicht so eine Radrunde in den Beinen. Zudem ist der Lauf ja auch nicht flach.

[hazelman]

Zitat von FuXX

Sonst hat man aber nicht so eine Radrunde in den Beinen. Zudem ist der Lauf ja auch nicht flach.

Deshalb schrob ich ja, er sei "bisher" noch immer ne sub 3:26h geschlappt. Wenn mich Embrun lügen straft, wär's trotzdem extrem schade.

Drücken wir einfach die Daumen, dass es klappt!