London Calling

[holger-b]

Zitat von harryhirsch77

Mit paddles?

Genau, da du die letzten 12 x 100 yards schon verpennt hast jetzt ein neues Programm mit Paddels. und ohne Neo.

swim-w06.jpeg

Wenns zu wenig ist kannst du ja noch auf 30 x 100 steigern. Habe ich als ultimative Schwimmeinheit im nächsten Block mal überlegt. Also mach dich nass.

[harryhirsch77]

Zitat von holger-b

Wenns zu wenig ist kannst du ja noch auf 30 x 100 steigern. [/url]

JA; steigern ist immer geil. In jeder Lebenslage

Hm, Poolboy sagst Du? Ist verdammt lange her dass die Maedelz mich so nannten. Ich brauche mehr von diesem Zeuchs, wie heisst das nochmal; Salad?

[holger-b]

Zitat von harryhirsch77

... Salad?

Oder versuchs zur Abwechlung mit Gemüse, aber auch da gilt vorher nass machen, ah waschen.

[harryhirsch77]

Zitat von benjamin3011

5x1min warm, 1min kalt

Einarmig im wechsel?

[harryhirsch77]

Zitat von holger-b

Oder versuchs zur Abwechlung mit Gemüse

Chef, ist das richtig so?

[holger-b]

Zitat von harryhirsch77

Chef, ist das richtig so?

Perfekt, ich sehe du machst dich. Vielleicht bekomme ich ja so ein Chance in Wales auf Sichtkontakt zu kommen.

[flachy]

Ähm Jungs, tschuldigung dass ich grad Euen wissenschaftlich fundierten Disput über den Genuß von 20 oder gar 30 Portionen heiß-kalten Salat mit Paddles aber ohne Brot störe, dauert auch nicht lang.
Falls Hardcoreharries Kamera mal keine Futterschüssel ablichtet, könntest Du mal ein Bild zu den beiden Laufschuhen machen?
War vor langer Zeit mal eine nebensächliche Frage in Deinem Blog, haben wir natürlich alle als Ausrutshcer zwischen Smoothy Burgern und Bier Numero Vier als ungewollten Ausrutscher und vom Thema ablenkend komplett ignoriert.
Ging irgendwie um Adios gegen Saucony, die für irgendeine Sportveranstaltung in Wales Verwendung finden sollten.

Mein Herz schlägt für Saucony, wobei ich mir den Adioz in dem Jahr der letzten Onkelzplatte ebenfalls geholt hatte und gelaufen bin, war ebenfalls nicht schlecht - müßte aber schon 4 oder 5 Jahre her sein. Wie sehen die denn jetzt aus?

[holger-b]

Zitat von flachy

Ähm Jungs, tschuldigung ...

Hat dich Harry um Hilfe gebeten bamit er sich wieder vor dem Schwimmen drücken kann.

Willst du dir jetzt eine Schuhsohle braten anstatt vier Bier zu drinken?