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Alt 06.05.2008, 11:52   #2793
Koyote
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Registriert seit: 06.09.2007
Beiträge: 173
meine Holde ist Kuchenbackenderweise auch ganz gut unterwegs. Da habe ich auch ab und zu ein Stück Kuchen dabei. Und sowas schmeckt ja auch bei Kilometer 60 unfassbar lecker.

Koyote,
der Kuchen sonst nur im Winter ißt
Koyote ist offline  
Alt 06.05.2008, 11:57   #2794
Danksta
triathlon-szene.de Autor
 
Benutzerbild von Danksta
 
Registriert seit: 13.10.2006
Ort: LE
Beiträge: 4.178
@Mauna

Kannst Du noch mal erklären, warum Du diese Tabata Intervalle machst? Was soll das in der LD Vorbereitung bringen?
__________________
Danksta ist offline  
Alt 06.05.2008, 13:24   #2795
Oli.F.
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Registriert seit: 21.07.2007
Ort: Kraichgau Tria e.v.
Beiträge: 1.095
Zitat:
Zitat von Koyote Beitrag anzeigen
Da habe ich auch ab und zu ein Stück Kuchen dabei. Und sowas schmeckt ja auch bei Kilometer 60 unfassbar lecker.
das sind dann aber auch eher sachen mit fester konsistenz, oder?
ich hab ja gern wurstbrötchen u.ä., aber der mund wird ja mit der dauer immer trockener und irgendwann bekom ich das nicht mehr runter. anhalten und essen wäre möglich. kommt im wk halt nicht so gut
__________________




Oli.F. ist offline  
Alt 06.05.2008, 13:54   #2796
Koyote
Szenekenner
 
Benutzerbild von Koyote
 
Registriert seit: 06.09.2007
Beiträge: 173
Na ja, ich achte schon darauf, dass es kein Schwarzwälder Kirschkuchen ist....
Aber es gibt doch ne Menge Variationen von Trockenkuchen. Außerdem den Klassiker: Frischeiwaffeln mit Frischkäse. Schmeckt in Ordnung und läßt sich auch gut kauen/schlucken.
Koyote ist offline  
Alt 06.05.2008, 20:18   #2797
Hoppel
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Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.775
Hab grad meine erste Schwimmeinheit im Freibad hinter mir.
Das war sowas von kalt, ich zitter immer noch Habs grad mal auf 1000m geschafft danach nur noch unter die Dusche gesprintet und versucht etwas warm zu werden.

Freitag zieh ich meinen Neo an

LG Ina
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline  
Alt 06.05.2008, 20:40   #2798
Daniel
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Hoppel Beitrag anzeigen
Hab grad meine erste Schwimmeinheit im Freibad hinter mir.
Das war sowas von kalt, ich zitter immer noch Habs grad mal auf 1000m geschafft danach nur noch unter die Dusche gesprintet und versucht etwas warm zu werden.

Freitag zieh ich meinen Neo an

LG Ina
waren am sonntag erstmalig im freibad. im 33er becken war es doch optimal temperiert. danach noch schön in der herrlichen sonne trocknen lassen.

freitag wird es um die 26 grad warm. wenn ich nicht verschlafe sieht man sich dort vielleicht

bis denne

daniel
 
Alt 06.05.2008, 20:47   #2799
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.775
Hi Daniel,

ich war auch erst im 33er Becken und habe mir dann von Häsen sagen lassen das 50er wäre etwas wärmer, hab dann auch nach 400 m das Becken gewechselt und fands minimal wärmer...

na dann bis Freitag, Grüsse an deine Holde

Ina
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline  
Alt 06.05.2008, 20:49   #2800
Ausdauerjunkie
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Benutzerbild von Ausdauerjunkie
 
Registriert seit: 07.02.2007
Ort: Oberfranken
Beiträge: 8.829
Freibad? noway. (Respekt!)
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