Danke, ich glaube genau sowas habe ich gesucht, auch kommt mir der Preis eher entgegen. War mir aber auch absolut nicht sicher ob die ColdGear-Sachen von UA dann warm genug sind.
Danke, ich glaube genau sowas habe ich gesucht, auch kommt mir der Preis eher entgegen. War mir aber auch absolut nicht sicher ob die ColdGear-Sachen von UA dann warm genug sind.
Absolut. Dank Softshell winddicht, dazu ein guter hoher Kragen. Somit auch bei leichtem Regen oder zumindest nasser Strasse immer dicht.
Je nach unterer Schicht ideal für Temperaturen von 0 bis fast 10 Grad (mein Empfinden)
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 16:12 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad