gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Wer ist den ersten Mara in 3:00 bis 3:15 gelaufen? - Seite 6 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 21.03.2013, 20:35   #41
Pippo
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pippo
 
Registriert seit: 01.01.2011
Beiträge: 396
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen

Goeppingen - bretteben
Staufermarathon? Cool. 21 warst Du da? Das muss ja so Mitte der 80er gewesen sein.
Pippo ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2013, 20:43   #42
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
1) Genaue Zielzeit
4:00:43, 1. Hälfte in 1:45, in der 2. abgekacht, vor allem wegen Seitenstechen (trinken nicht gewohnt) und halt kaputt.

2) Wie alt wart Ihr zu diesem Zeitpunkt?
16j. 3 Monate , 63 Kg

3) Männlein oder Weiblein?
M

4) Welche läuferische Vorgeschichte hattet Ihr? D.h. seit Ihr vorher schon viel andere Unterdistanzen bis zum Halbmarathon gelaufen? Welche Lebenslaufleistung hattet Ihr in ungefähr zuvor?
Es war damals mein 1. richtiger Laufwettkampf, vorher immer etwas Sport gemacht, u. a. Tennis gespielt, auch intensiver, im Oktober vorher zum ersten mal ca 10 km gelaufen. Etwas joggen angefangen ca 18 monate vorher

5) Wie gezielt wurde auf diesen Marathon hintrainiert? Oder z.B. wieviele km seit Ihr in den 6-9 Monaten davor gelaufen?
Ohne System, Dauerlauf, 30 - 60 km/ woche

6) Wart Ihr vor Eurer "Laufkarriere" schon in anderen Sportarten "vorbelastet"?
nicht ernsthaft, wie oben geschrieben, Tennis, ansonsten alles mögliche etwas irgendwie.

7) Welcher Marathon war es? Stichwort Streckenprofil.
Dülmen 1984, flach, warmer Tag im Juni
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2013, 21:04   #43
kullerich
Szenekenner
 
Registriert seit: 25.10.2006
Beiträge: 3.184
Zitat:
Zitat von dude Beitrag anzeigen
I

7) Welcher Marathon war es? Stichwort Streckenprofil.

Goeppingen - bretteben
Göppingen 1995 - da war ich auch, mit meiner damaligen Freundin... Gleich mal Liste wühlen....

Aber bretteben ist das nach Marathonmassstäben nicht gewesen
__________________
Ex-Weiser, Mitglied in Axels 100-Tri-Plus-Club
Owner of Post 10,000 im "Leben der Anderen"
kullerich ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2013, 21:20   #44
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Voll interessant find ich ja, dass ziemlich viele in diesem Bereich relativ ziellos rangegangen sind. War ja bei mir auch so. Das ist garantiert DIE Fraktion mit dem wahren Talent.


















glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2013, 21:23   #45
MeditationRunner
Szenekenner
 
Registriert seit: 01.07.2012
Ort: FFM
Beiträge: 556
Zitat:
Zitat von MatthiasR Beitrag anzeigen
6) Ich hatte als Jugendlicher Leichtathletik gemacht und Tischtennis gespielt. Zum Marathonzeitpunkt habe ich aktiv [...] Schach gespielt.
Ich glaube, ich habe das Geheimrezept gefunden!
Können die anderen mal bestätigen, dass sie auch Schach spielen können?

Finde den Thread doof, könnte aber auch mitmachen :-\
__________________
MeditationRunner ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2013, 21:34   #46
Kässpätzle
Komischer Vogel
 
Benutzerbild von Kässpätzle
 
Registriert seit: 28.02.2010
Ort: Backnang
Beiträge: 6.184
Zitat:
Zitat von captain hook Beitrag anzeigen
7) Welcher Marathon war es? Stichwort Streckenprofil.
Berlin 2010. Sintflutartiger Regen, kalt.
Hmm, bei mir war eher leichter Regen und ich fand den mit 11-13°C angenehm warm.
__________________

le petit moineau du fromage, wenn er den Schnabel aufmacht kommt nur Käse raus...
Kässpätzle ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2013, 21:46   #47
glaurung
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2008
Beiträge: 9.593
Zitat:
Zitat von MeditationRunner Beitrag anzeigen

Finde den Thread doof, könnte aber auch mitmachen :-\
Muss man denn mittlerweile immer für alles ne Wertung abgeben? Mich hat's schlicht und einfach wirklich interessiert, unter welchen Voraussetzungen es bei anderen in meinem ungefähren Leistungsbereich zu der jeweiligen Endzeit kam.
Das hat nicht das Geringste mit dem berühmten Schw...vergleich oder dergleichen zu tun.
glaurung ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.03.2013, 21:51   #48
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
Geh trainieren, du Wurst !
Glaurung, du darfst dich glücklich schätzen, in meinem 10.000sten Qualitäts-Posting so qualifiziert angesprochen worden zu sein
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:44 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.