Biete & Suche (nicht kommerziell)Bitte stelle Verkaufsangebote möglichst mit Beschreibung, Bild und einer Preisvorstellung ein. Bitte beachte, dass Du Dein Angebot in ein Forum einstellst. Du musst damit rechnen, dass über Dein Angebot in Deinem Thread diskutiert wird.
Laptoptasche
Für 17", olivgrün mit weiß-hellblau-lila Blüten-/Pflanzenmuster.
Ist eher was für Frauen und Mädchen.
Eine schwarze Neoprenhülle für 17"-Laptop gibt es mit dazu.
Tennisschläger
Einfaches Modell, für ein einziges Seminar angeschafft und seitdem nie wieder gebraucht.
Aquajogging-Gurt
Auch das wird nicht mein Sport...
Neo Aquasphere WXP
liegt seit Jahren nur im Schrank
weg
Spikes-Reifen Schwalbe snow stud
lohnen sich hier wegen Schneemangel nicht
weg
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[leaving] extending the comfort zone
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 17:22 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad