Welche Übersetzung für Ironman Frankfurt?

[rennrob]

Zitat von tandem65

Jetzt mach ich Dir mal eine Runde Angst. Ich bin letztes Jahr 5:16 gefahren mit 50/34-11/28. Wenn Du wirklich gerne hohe Frequenzen fährst ist sowas wie 12-27, 12-28 oder gerne auch 12-30 sehr schön. 5:30 - 5:45 kann man aber auch mit 11-25 fahren.
Jedenfalls schon mal viiiieeeeel Spaß in FfM.

Beste Grüße

Das hört sich so an als man am besten für Frankfurt gleich ne 3-fach Kurbel montieren sollte. Jetzt übertreib mal nicht. Ich bin kein schneller und kein leichter Fahrer. Mit ner 50/34 11/30 fahre ich aber locker den Stelvio hoch.

[Nepumuk]

Ich bin letztes Jahr in FFM ein 5:47h (mangels Alternativen) mit 50/34 und 11/25 gefahren. Das war kein Problem, bergab geht mir dann aber schnell die Luft aus, weil keine hohen Frequenzen trete. Die Anstiege sind harmlos, auch der "Heartbreak-Hill". Der ist zwar steil, aber kurz. Letztes Jahr war der Wind das wirklich Problem, so dass ich die dicken Gänge nur bergab nutzen konnte. Trotzdem würde ich eher 53/39 und 11/25 empfehlen.

[rennrob]

Er hat aber ne 54/42 Kurbel und such nur die Kassette. 11/27 wäre ein guter Kompromiss denke ich.

[tandem65]

Zitat von rennrob

Das hört sich so an als man am besten für Frankfurt gleich ne 3-fach Kurbel montieren sollte. Jetzt übertreib mal nicht. Ich bin kein schneller und kein leichter Fahrer. Mit ner 50/34 11/30 fahre ich aber locker den Stelvio hoch.

Verstehe ich nicht, ich schreibe doch, daß man seine Zielzeit auch mit 11-25 fahren kann bei seiner Kurbelgarnitur. wenn Du mit 42/25 mind. 90Umdrehungen fahren möchtest, bist Du schon bei 19km/h mit 34/28 bin ich da bei gut 13km/h.
Zudem hatte ich nach meinem ersten Satz ein gesetzt. Ich bin sehr gut gefahren mit meiner Übersetzung. Durchgekommen wäre ich auch mit 11-21. Mit 42-23 kann auch ich 30kg Gepäck über die Alpen schleppen. Ich nehm trotzdem andere Übersetzungen um meine Trittfrequenz so lange wie möglich halten zu können.

[mimasoto]

Hi

Würde gerne hier mal reingrätschen
2013 ist mein erster IM in Frankfurt, Ich lese hier raus das die Strecke also ziemlich eben ist ?
Ich Traniere viel auf der IM Srecke Regensburg da sind schon viele Berge, Für mich jedenfallllls

MfG

Regensburg ist etwas schwerer, allerdings kann der Wetterauwind rund um Burgholzhausen richtig eklig sein.

[keewee]

Zitat von rennrob

Er hat aber ne 54/42 Kurbel und such nur die Kassette. 11/27 wäre ein guter Kompromiss denke ich.

Danke !

[Thorsten]

Zitat von mimasoto

Ich Traniere viel auf der IM Srecke Regensburg da sind schon viele Berge, Für mich jedenfallllls

In Regensburg ist pro Runde genau EIN Berg. In Frankfurt ist ein großer Teil der Strecke ähnlich leicht gewellt wie Regensburg und statt des einen Berges gibt es pro Runde so 3 Bergchen.