gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Sitzposition die x-te - Seite 4 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Radfahren
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 21.01.2013, 09:51   #25
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von StanX Beitrag anzeigen
Anhang 16910

Bis jetzt ist nur der Sattel hoch, Vorbauten hab ich nur noch in 120mm und 130mm hier, das erscheint mir ein bischen viel oder?
tolle Frisur.

Ansonsten würde ich den 120er Vorbau mal dran schrauben und ein Bild machen. Oder doch nicht? Wenn ich mir dein Bild noch mal anschaue sieht es doch schon besser aus als die ersten Bilder.
Hast du den Sattel nur höher gestellt oder auch ein wenig nach vorne?

Aber ich habe einen geometrisch ähnlichen Rahmen wie du bin aber 5 cm kleiner bei gleicher Schrittlänge.

Ich habe mir die Sitzposition grob selbst eingestellt und bin dann zu einem "Einstellservice" in Roth gegangen. Das waren zwei lustige Stunden und besser als alles rumprobieren und Forenfragen.

Viele Grüße
Wolfgang
  Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2013, 09:58   #26
peter65
Szenekenner
 
Registriert seit: 24.08.2012
Beiträge: 162
Kopf zu hoch

Dein Kopf ist irgendwie immer noch zu hoch. Duck dich!

PS: Die braunen Vorhänge passen gut zur Couch.
peter65 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2013, 10:06   #27
anneliese
Szenekenner
 
Benutzerbild von anneliese
 
Registriert seit: 20.06.2012
Ort: In der Komfortzone
Beiträge: 2.728
Zitat:
Zitat von StanX Beitrag anzeigen
Ja, ich kann so bequem fahren, zumindest das bischen was ich auf der Rolle gefahren bin, dann kamen irgendwann die Nachbarn nach hause. Der Praxistest folgt also sobald der Schnee weg ist

PS: Ich hab wenn ich schonmal Photoshop offen hatte "etwas" am Kontrast gedreht
Hast du dann danach das mal ausprobiert?

PS: Pflanze gegossen?
__________________
Hier könnte Ihr Wettkampfergebnis stehen!
anneliese ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2013, 10:09   #28
StanX
Szenekenner
 
Benutzerbild von StanX
 
Registriert seit: 03.03.2012
Beiträge: 1.940
Zitat:
Zitat von Wolfgang L. Beitrag anzeigen
Ansonsten würde ich den 120er Vorbau mal dran schrauben und ein Bild machen. Oder doch nicht? Wenn ich mir dein Bild noch mal anschaue sieht es doch schon besser aus als die ersten Bilder.
Hast du den Sattel nur höher gestellt oder auch ein wenig nach vorne?
Ich habe nur den Sattel hoch gestellt. Ich dachte dann beim Fahren, das es sich erstmal ganz gut anfühlt und habe es so gelassen.

Zitat:
Zitat von Wolfgang L. Beitrag anzeigen

Ich habe mir die Sitzposition grob selbst eingestellt und bin dann zu einem "Einstellservice" in Roth gegangen. Das waren zwei lustige Stunden und besser als alles rumprobieren und Forenfragen.
Hier gibt es leider in Schlagweite niemand dem ich das einigermaßen kompetent zutrauen würde.
StanX ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2013, 10:11   #29
StanX
Szenekenner
 
Benutzerbild von StanX
 
Registriert seit: 03.03.2012
Beiträge: 1.940
Zitat:
Zitat von anneliese Beitrag anzeigen
Hast du dann danach das mal ausprobiert?

PS: Pflanze gegossen?
Nein und Nein. Ich sollte mir die Videos echt nochmal geben, wenn etwas Zeit ist
StanX ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2013, 10:17   #30
Wolfgang L.
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von StanX Beitrag anzeigen
Nein und Nein. Ich sollte mir die Videos echt nochmal geben, wenn etwas Zeit ist
mach das.

Wenn du den Sattel nur hochstellst geht er auch etwas nach hinten. Das musst du ausgleichen, wenn die Knielot 3 Uhrposition vorher gestimmt hat.
  Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2013, 11:25   #31
huegenbegger
Szenekenner
 
Benutzerbild von huegenbegger
 
Registriert seit: 30.10.2012
Beiträge: 824
ich find die im Video dargestellte Methode nicht besonders.
Grad wenn man die Ergebnisse nach ihm mit den Sitzpositionen der Pros vergleicht, frag ich mich warum sooo viele Pros eben nicht das Knielot durch die Pedalachse haben.
Ich hatte mir auch ein bikefitting gegönnt und war absolut nicht zufrieden, fühlte mich nicht wohl.
Bin dann selber nach dieser Methode vorgegangen und fühle mich sehr viel wohler.
Habe dazu Videos aus recht großer Entfernung gemacht und dann verschiedene stills analysiert.

http://www.slowtwitch.com/mainheadin...r/bikefit.html

"american position" wäre mit Knielot durch Pedalachse auch gar nicht möglich.
huegenbegger ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 21.01.2013, 11:33   #32
The 2nd Law
Szenekenner
 
Registriert seit: 16.01.2013
Beiträge: 153
Ich denke es macht auch nen großen Unterschied welche Distanz man fährt und wie gut der Rücken mitmacht. Für nen soliden Kurzdistanzler ist "maxilamer Druck bei maximaler Aerodynamik" bei 0 Komfort sicher schneller als ne komfortable "Reiseposition". Darum würd ich da differenzieren und nen bischen rumprobieren.

Der Buchstaller hätte dem Jo sicher auch ne andere Position verpasst wenn der nur kurze Strecke fahren wollen würde!
The 2nd Law ist offline   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:14 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.