Ich war über Weihnachten auch nicht ganz ohne Sport: Heiligabend immerhin mal wieder mit dem Rennrad draußen, bei einigen Sonnenstrahlen und milden 12°, aber nasser Straße und anschließendem Fahrradputzen....
Nachdem ich gestern gar nichts gesportelt hatte und stattdessen nur viel gefuttert....

, hab ich heute einige anstrengende Intervalle gelaufen, hat total gut getan, sich mal wieder so richtig auszupowern.....

Waren aber nur 8 Weihnachtspunkte....
