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Alt 28.10.2012, 12:03   #937
jannjazz
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Bei 5 km 6 sek/km zu langsam, guter Start, falls er zusetzen kann...
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Alt 28.10.2012, 12:13   #938
soloagua
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Bei 5 km 6 sek/km zu langsam, guter Start, falls er zusetzen kann...
Dann drücke ich mal die Daumen!
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Alt 28.10.2012, 12:14   #939
jannjazz
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Bei 10 noch 5 sek/km zu langsam, go go go!
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Alt 28.10.2012, 12:44   #940
jannjazz
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Bei 15 noch 4 sek / km zu langsam, er wird minimal schneller, allerdings fehlt auf die Zielzeit schon 1 min. Das sieht eher nicht so gut aus.
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Alt 28.10.2012, 13:13   #941
jannjazz
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Bei 20 5:46, konstant, aber zu langsam. Ich würde sagen, das war´s. Ich setze mal ne Kiste Bier auf den Mann mit dem Hammer. Er wird an der üblichen Ecke lauern...
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Alt 28.10.2012, 13:14   #942
soloagua
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Zitat:
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Bei 20 5:46, konstant, aber zu langsam. Ich würde sagen, das war´s. Ich setze mal ne Kiste Bier auf den Mann mit dem Hammer. Er wird an der üblichen Ecke lauern...
Sieht danach aus... Go Willy!
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Alt 28.10.2012, 13:46   #943
jannjazz
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25 km, Tempo konstant, er fühlt sich wohl bzw. macht es sich gemütlich. Bisher ist er noch nie das Zieltempo gelaufen.
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Alt 28.10.2012, 14:11   #944
jannjazz
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30 km, 5:49 auf 1000 im Schnitt. Willy wird langsamer. Von der Marathontheorie, dass man die 2. Hälfte schneller als die 1. laufen sollte, ist keine Rede mehr. Er muss wohl kämpfen. Ich bin sehr pessimistisch.
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