X-athlon Selbsthilfegruppe: Offizielles Protokoll des Rrr

[lebkoungman]

@ felix

wir haben wohl gleichzeitig gepostet. kannst du mich bitte mitaufnehmen. danke

[pXpress]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

1. felix__w 205.1km
2. Danksta: 203km
3. Osso: 180.7 km
4. Klugschnacker 158 km
5. Volkeree 128 km
6. feder: 116 km
7. rainer.c: 102 km
8. Newbie 92.3 km
9. Ingo77: 85km
10. the grip 75 km
11. Roadrunner: 63.5 km
12. tacis: 57.6 km
13. Peter: 56.2km (2:17)
14. lebkoungman: 55,3 km
15. Nichtschwimmer: 47.8 km
16. strwd: 45 km
17. pXpress: 42 Km
18. PeterMuc: 35.5 Km

...nach 'ner Erkältung am Anfang der Woche, heute ne kleine Runde mit meiner Frau gedreht :-)

und Lebkoungman ergänzt..

[Kundo]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

1. felix__w 205.1km
2. Danksta: 203km
3. Osso: 180.7 km
4. Klugschnacker 158 km
5. Volkeree 128 km
6. feder: 116 km
7. rainer.c: 102 km
8. Newbie 92.3 km
9. Ingo77: 85km
10. the grip 75 km
11. Roadrunner: 63.5 km
12. tacis: 57.6 km
13. Peter: 56.2km (2:17)
14. lebkoungman: 55,3 km
15. Kundo: 53.4 km
16. Nichtschwimmer: 47.8 km
17. strwd: 45 km
18. pXpress: 42 Km
19. PeterMuc: 35.5 Km

erste Runde dieses Jahr

[Klugschnacker]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

1. Klugschnacker 248 km
2. felix__w 205.1km
3. Danksta: 203km
4. Osso: 180.7 km
5. Volkeree 128 km
6. feder: 116 km
7. rainer.c: 102 km
8. Newbie 92.3 km
9. Ingo77: 85km
10. the grip 75 km
11. Roadrunner: 63.5 km
12. tacis: 57.6 km
13. Peter: 56.2km (2:17)
14. lebkoungman: 55,3 km
15. Kundo: 53.4 km
16. Nichtschwimmer: 47.8 km
17. strwd: 45 km
18. pXpress: 42 Km
19. PeterMuc: 35.5 Km

[the grip]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

1. Klugschnacker 248 km
2. felix__w 205.1km
3. Danksta: 203km
4. Osso: 180.7 km
5. the grip 155 km
6. Volkeree 128 km
7. feder: 116 km
8. rainer.c: 102 km
9. Newbie 92.3 km
10. Ingo77: 85km
11. Roadrunner: 63.5 km
12. tacis: 57.6 km
13. Peter: 56.2km (2:17)
14. lebkoungman: 55,3 km
15. Kundo: 53.4 km
16. Nichtschwimmer: 47.8 km
17. strwd: 45 km
18. pXpress: 42 Km
19. PeterMuc: 35.5 Km

[Peter]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

1. Klugschnacker 248 km
2. felix__w 205.1km
3. Danksta: 203km
4. Osso: 180.7 km
5. the grip 155 km
6. Peter: 142.0 km
7. Volkeree 128 km
8. feder: 116 km
9. rainer.c: 102 km
10. Newbie 92.3 km
11. Ingo77: 85km
12. Roadrunner: 63.5 km
13. tacis: 57.6 km
14. lebkoungman: 55,3 km
15. Kundo: 53.4 km
16. Nichtschwimmer: 47.8 km
17. strwd: 45 km
18. pXpress: 42 Km
19. PeterMuc: 35.5 Km

[rainer.c]

OFFIZIELLES PROTOKOLL DES RRR
Dies ist das offizielle Protokoll der Selbsthilfegruppe "Richtig Radeln Rockt"

-- ab 1. Januar, Summe der Outdoor km --

1. Klugschnacker 248 km
2. felix__w 205.1km
3. rainer.c: 205 km
4. Danksta: 203km
5. Osso: 180.7 km
6. the grip 155 km
7. Peter: 142.0 km
8. Volkeree 128 km
9. feder: 116 km
10. Newbie 92.3 km
11. Ingo77: 85km
12. Roadrunner: 63.5 km
13. tacis: 57.6 km
14. lebkoungman: 55,3 km
15. Kundo: 53.4 km
16. Nichtschwimmer: 47.8 km
17. strwd: 45 km
18. pXpress: 42 Km
19. PeterMuc: 35.5 Km

Nach kürzeren Runden am Di. uund Do heute bei 8 Grad, trocken und etwas Wind 100 km. Wenn schon kein Schwimmen und Laufen wegen Unfall möglich ist, dann wenigstens radeln. Danke KS für die Erklärungen, jetzt klapp'et!

[Kyro]

Hallo rainer.c,

schön zu sehen, dass Du tatsächlich wieder aktiv wirst.
Wie machst Du das eigentlich? Einarmig 100 km fahren ?

Gruss
Kyro