an alle, die heute nicht selbst am Start sind (scheinen ja nicht viele zu sein): Funktioniert bei euch der Livestream "Challenge TV"? Habs jetzt mehrfach probiert, kann immer nur den halbminütigen Trailer sehen.
an alle, die heute nicht selbst am Start sind (scheinen ja nicht viele zu sein): Funktioniert bei euch der Livestream "Challenge TV"? Habs jetzt mehrfach probiert, kann immer nur den halbminütigen Trailer sehen.
gruß, tri-guy1
Rechts daneben steht das es erst ab 11 Uhr losgeht!
habs geschafft, mit höhen und tiefen, hätt fast nach 1km aufm Rad aufgeben müssen und stand schon am Streckenrand, naja, 5:19 und unter den Umstäden zufrieden. Jetzt noch essen, dann Bett
Gruß
Ach ja, super Veranstaltung, traumhafte Radstrecke, tolle Helfer, freu mich schon aufs nächste Jahr
habs geschafft, mit höhen und tiefen, hätt fast nach 1km aufm Rad aufgeben müssen und stand schon am Streckenrand, naja, 5:19 und unter den Umstäden zufrieden. Jetzt noch essen, dann Bett
Gruß
Ach ja, super Veranstaltung, traumhafte Radstrecke, tolle Helfer, freu mich schon aufs nächste Jahr
Stimmt Da wir in der selben Startgruppe waren, haben wir wohl fast zeitgleich gefinisht.
Bei mir SW gefühlt so gut nie, Zeit aber , Rest jeweils PB, wobei das Laufen am Ende mangels Energie noch recht zäh wurde Meinen Glückwunsch allen Teilnehmern und vielen Dank an die netten Helfer sowie Arne für das tolle Training
Ich hatte heute schon das Gefühl, das es was gebracht hat
habs geschafft, mit höhen und tiefen, hätt fast nach 1km aufm Rad aufgeben müssen und stand schon am Streckenrand, naja, 5:19 und unter den Umstäden zufrieden. Jetzt noch essen, dann Bett
Gruß
Ach ja, super Veranstaltung, traumhafte Radstrecke, tolle Helfer, freu mich schon aufs nächste Jahr
1 Min schneller als ich
Hätte ich wohl doch nicht die beiden male aufs Klo gehen sollen.
Hatte ne 05:20 bei meiner ersten MD
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Nur tote Fische schwimmen mit dem Strom
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:24 Uhr.
19:00 Uhr live!
Das Material der Profis
Die letzten Jahre brachten zahlreiche aerodynamische Verbesserungen an den Bikes der Profis hervor. Vor allem bei den Positionen der Flaschenhalter hat sich viel getan. Bei den Laufschuhen setzen alle Profis auf Carbon, doch die etablierte Modelle von Nike sind nahezu verschwunden. Wir schauen nach, welche Trends sich auf Hawaii und in Nizza bei den Profis durchgesetzt haben. Was davon ist für Amateure interessant?
Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad
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Wie ging der abgelatschte Spruch: "Wer lesen kann..." 
, Rest jeweils PB, wobei das Laufen am Ende mangels Energie noch recht zäh wurde
Meinen Glückwunsch allen Teilnehmern 
und vielen Dank an die netten Helfer sowie Arne für das tolle Training 
, Freude am Sport
