Die tägliche Dosis Stabi/Athletik - Seite 9 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#65
Szenekenner
Registriert seit: 11.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.694
Zusammen mit ein paar Minuten Seil eine ideale Vorbereitung für ein gutes Krafttraining
121 Minuten
+ 5 Minuten
---------------
126 Minuten
__________________
Zitat:
Zitat von
captain hook
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
#66
Szenekenner
Registriert seit: 18.04.2009
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So, ich bin nun auch am Start. Die ersten Minuten sind geschafft:
__________________Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
#67
Szenekenner
Registriert seit: 11.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.694
Zitat:
Zitat von
soloagua
So, ich bin nun auch am Start. Die ersten Minuten sind geschafft:
also:
126
+ 15min
------
141
__________________
Zitat:
Zitat von
captain hook
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
#68
Szenekenner
Registriert seit: 20.02.2011
Beiträge: 522
Zitat:
Prima, jetzt werde ich mich sicher wieder täglich aufraffen wenigstens 10 Min. Stabi zu machen!!!
Ich auch!
141
+ 20min
------
161
#69
Szenekenner
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.863
Zitat:
Zitat von
sbechtel
also:
Hä ?
Was habe ich verpasst ?
__________________Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
#70
Szenekenner
Registriert seit: 11.10.2010
Ort: Darmstadt-Eberstadt / Bruchköbel
Beiträge: 3.694
Zitat:
Zitat von
soloagua
Hä ?
Was habe ich verpasst ?
Wir summieren die Zeit doch gemeinsam auf. Deshalb habe ich das Addieren für dich übernommen
__________________
Zitat:
Zitat von
captain hook
Heute wird ja schon zum Bikefitter gerannt, bevor man überhaupt weiß, wie man ne Kurbel im Kreis dreht.
#71
Szenekenner
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.863
Zitat:
Zitat von
sbechtel
Wir summieren die Zeit doch gemeinsam auf. Deshalb habe ich das Addieren für dich übernommen
Räusper... ok... nun habe ich es auch kapiert
Danke!
__________________Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
#72
Szenekenner
Registriert seit: 17.11.2011
Beiträge: 131
So, vor dem Schlafengehen noch schnell ein bißchen Stabi-Training.
161min
+10min
---------
171min
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