Aller guten Dinge sind drei.

Alles Gute zum Geburtstag

[Superpimpf]

Zitat von Alfalfa

Alles Gute zum Geburtstag

Da schließe ich mich doch gleich an. Alle Gute alter Mann!

Age is just a number. Prost!

[harryhirsch77]

dreibier: bleib gesund! alles gute und immer n kaltes im kuehlschrank

[sandra7381]

Zitat von 3-rad

seit Gestern bin ich der König der Hohensyburg.
10x hoch und runter ist schon ein Wort, vor allem verbringt man dann ca. 90min auf den paar Kurven.
Ist aber ganz geil zu fahren, 92Hm auf 2km, also ziemlich genau 4,5% im Schnitt.

Ist das eine besondere Erhebung bei euch?
Was machen die Abfahrkünste?

By the way: Alles Gute zum Geburtstag!

Zitat von 3-rad

wenn mir hier noch jemand helfen könnte?

Hannover ist doch MD, oder? Die willst Du ersthaft testen... Wozu dann am WE danach noch einen WK in Bonn? Wenn Du Hannover wirklich antesten willst, würd ich mir das schenken und statt nem kurzen WK lieber nochmal lang trainieren wenn Du schon wieder frisch sein solltest. Warum:

Bis Mittwoch liegst Du nach Hannover im Koma und danach machst Du nicht mehr viel weil am WE schon Bonn ist. Da setzt Du noch einen drauf, machst nochmal Pause bis Mittwoch und dann fängst Du langsam wieder an... Viel zuviel Verlust dafür, dass Du stramm auf das Rennen des Jahres zugehst, wo ganz andere Dinge gefragt sind als kurze WK Erfahrungen.

Alles Gute auch von mir!

[Duafüxin]

Zitat von 3-rad

seit Gestern bin ich der König der Hohensyburg.

Hehe, kennst Du den Hügel vom Skyathlon (als es ihn noch gab)? Der Strothmann Dirk erzählte am Sonntag, da wär er 30 x hochgefahren ...

Alles Gute zum Wiegenfeste, Jungspund

[Carlos85]

Alles Gute zum Geburtstag!