Haha, mein ehrlicher Tipp ist, daß Du den Ötzi in ca. 8:30 schafftst, wenn Du einigermaßen ambitioniert fährst.
Warum?
Ich bin mit mehr als 1 Stunde Mampf- und Laberpause (kann halt nicht aus meiner Haut) unter 11h gefahren. Damals war ich recht dick und unambitioniert.
Der beste meiner Vereinskameraden blieb letztes Jahr knapp unter 9:00h. Er fährt mir mittlerweise schon noch davon. Aber nicht um Welten.
Bergab spielt keine große Rolle. Da verlierst in der Summe ein paar Minuten. Aber rechne mal aus, was 2 km/h am Timmelsjoch ausmachen...
Im Ernst, eine Zeit von Dir außerhalb von 8:30 - 9:00 h wäre mir jederzeit ne Kiste Hefegetränk wert. Aber wer wettet schon gegen sich selbst?
Leider hab ich keinen Startplatz bekommen, um meine Selbsteinschätzung (9:45h) überprüfen zu können
