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Alt 02.04.2012, 13:35   #1993
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Jörrrch Beitrag anzeigen
Jetzt schon Koffer packen... na biste uff gerächt

Neeee, in 7 Wochen packe ich die Koffer für die Heimreise!
Das haste was falsch verstanne!
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Alt 02.04.2012, 13:35   #1994
Kiwi03
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Beiträge: 4.922
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Da wollen wir mal hoffen das du jetzt ordentlich trainieren wirst und die Halsseuche überwunden ist!

In 7 Wochen ist alles rum und ich packe schon die Koffer!!!
jup, bis da hin fliesst noch ne Menge Wasser durch den Rhein..

Gestern verschärftes Koppeltraining, 10 lauf, 60 Rad, 10 lauf.. aua..

Hatte aber was.

Bleib heile grosser Krieger..

Gruss in den Süden

__________________
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Kiwi03 ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 02.04.2012, 13:41   #1995
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Kiwi03 Beitrag anzeigen
jup, bis da hin fliesst noch ne Menge Wasser durch den Rhein..

Gestern verschärftes Koppeltraining, 10 lauf, 60 Rad, 10 lauf.. aua..

Hatte aber was.

Bleib heile grosser Krieger..

Gruss in den Süden

Ein schicker Duathlon.

Bei mir wars wieder mal ne fette Bergrunde, das schlimme dabei, am Sonntag wird da immer Bergrennen veranstaltet, das ist dann nicht wirklich nur GA1 und anschließend gabs noch einen kurzen Lauf, und jetzt hab ich Beinaua!

Aber heute ist Ruhetag und nachher werfe ich die Sauna an!
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Alt 02.04.2012, 13:44   #1996
Kiwi03
Szenekenner
 
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Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Ein schicker Duathlon.

Bei mir wars wieder mal ne fette Bergrunde, das schlimme dabei, am Sonntag wird da immer Bergrennen veranstaltet, das ist dann nicht wirklich nur GA1 und anschließend gabs noch einen kurzen Lauf, und jetzt hab ich Beinaua!

Aber heute ist Ruhetag und nachher werfe ich die Sauna an!
Ich hab auch Beinaua, das macht Freude, woll. Eure Berge sind echt der Knaller, dagegen hat man hier keine Chance. Es war aber auch ordentlich Wind, am Samstag hatten wir echtes Lanza Niveau, das war schon krass. Dabei wär ich früher erst gar nicht aufs Rad gestiegen, so sind wir 4 h Crosser gefahren gegen den Wind und alles hoch und runter (was es hier halt so an Hückelchen hat) danach hats dann aber auch gelangt.
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Alt 02.04.2012, 13:59   #1997
pioto
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Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Oberbayern
Beiträge: 1.830
Bin am Samstag 208 km mit ca. 2000 HM gefahren. Stärker kann der Wind auch auf Lanza kaum sein (ohne je dort gewesen zu sein). Ich bin jetzt zuversichtlich, die Radstrecke sub 8h zu schaffen
pioto ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.04.2012, 15:52   #1998
Campeon
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von pioto Beitrag anzeigen
Bin am Samstag 208 km mit ca. 2000 HM gefahren. Stärker kann der Wind auch auf Lanza kaum sein (ohne je dort gewesen zu sein). Ich bin jetzt zuversichtlich, die Radstrecke sub 8h zu schaffen
Sub 8, du hast nen Vogel. Bei den Rad-km die du in den Beinen hast, eher wohl mal deutlich sub 7!!!

Glaubs mir.

Ich bin Experte!!!
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Alt 02.04.2012, 15:59   #1999
pioto
Auf eigenen Wunsch deaktiviert
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Oberbayern
Beiträge: 1.830
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Ich bin Experte!!!
Für was denn?

Ach ja, war der Beitrag ernst gemeint?
pioto ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 02.04.2012, 16:12   #2000
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
Zitat:
Zitat von pioto Beitrag anzeigen
Für was denn?

Ach ja, war der Beitrag ernst gemeint?
Für alles...

Sub 8 schaff sogar ich.. also Du ganz easy..

Aber auf der Laufstrecke, da zeigt sichs dann..
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