mauna_kea´s Roth 2008 Blog

[tri_stefan]

Zitat von Hubschraubär

Dafür hab ich ne Schüssel und keine Kabelgebühren.
Im Übrigen habe ich es legal, wenn auch nicht ganz kostenlos.

Hab ich doch auch nie bezweifelt. Ich kenne nur einzelne Personen, die Premiere für umsonst "nutzen".





Hat jemand zufällig was zum Thema "Gruppenmodell nach Stürzl"?

Zitat von Hubschraubär

Warum das denn? Haben se Dich früher immer ins Tor gestellt?

weil das hier ein triathlon forum ist.

[tri_stefan]

Zitat von mauna_kea

weil das hier ein triathlon forum ist.

Hinweis:
Morgen DFB-Pokal 2x mal Live im Fernsehen

[Hubschraubär]

Zitat von mauna_kea

weil das hier ein triathlon forum ist.

Das ist doch aber nicht fer Grund warum Du es nicht magst?

schon gut, schon gut, ich hör ja schon auf Deinen Blog zuzuspamen.

[Hubschraubär]

Zitat von tri_stefan

Hinweis:
Morgen DFB-Pokal 2x mal Live im Fernsehen

Zitat von Hubschraubär

schon gut, schon gut, ich hör ja schon auf Deinen Blog zuzuspamen.

Echt? Wer? Wann? Wo?

[dimarco]

Zitat von mauna_kea

weil das hier ein triathlon forum ist.

Man kommt halt auf dumme Gedanken, wenn man in einer Ruhewoche plötzlich nur noch 9 oder 10 Stunden trainieren soll/muss und nicht weiss was man sonst noch so tun/schreiben kann .

[tri_stefan]

Um mal wieder zum Thema zu kommen.

In der "angehängten" Woche habe ich Problem. Ich kann am Freitag 14.03. nicht trainieren und überlege, wie ich die Woche gestalten soll.
Von den Schlüsseleinheiten will ich eigentlich keine weglassen. Außerdem würde ich gerne am Tag nach dem langen Lauf, den 1h Lauf "draufpacken", weil das super funktioniert.

Vll hat jemand von euch einen Vorschlag

[rookie2006]

Zitat von tri_stefan

Um mal wieder zum Thema zu kommen.

In der "angehängten" Woche habe ich Problem. Ich kann am Freitag 14.03. nicht trainieren und überlege, wie ich die Woche gestalten soll.
Von den Schlüsseleinheiten will ich eigentlich keine weglassen. Außerdem würde ich gerne am Tag nach dem langen Lauf, den 1h Lauf "draufpacken", weil das super funktioniert.

Vll hat jemand von euch einen Vorschlag

lass am montag das schwimmen ausfallen und zieh die einheiten einen tag vor!