bellamartha (31/79,2/7) - Spaß haben & schneller werden
old bag of bones (30/77,9/11) Noch nie so viel geschwommen
Wandergsellin (28/77,6/6) - Endlich wieder regelmäßiger schwimmen
ulmerandy (26/53,2/4) - Vielleicht hilft viel Schwimmen ja wirklich *seufz*
Ausdauerjunkie (25/52,9/5) - Ausgeglichen sein
Läuftnix (24/65,7/4) Sub6/400
BigWilly (23/55/4) - Technik deutlich verbessern! Jahreskarte ausnutzen
Kury (21/70,2/3)
Claus Thaler (20/42,9/5) - auf FLOW warten :-)
PippiLangstrumpf (12/33,7/2) - Bloß nicht ertrinken
totog (6/17,0/2) - geht schon wieder recht gut
keko (5/5,9/3) - Sub13 auf 1000 in Sifi wäre nicht schlecht
Achtung Wild (1/4,4/1) - Bestzeitenjagd im Schwimmsport, auf der Olympischen die 1500m unter 20min, deutliche Verbesserung und Verlängerung der Delphin-Tauchphase nach der Wende
Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
-------------------------------------------------------------------------------------------------------
***** Das große Winter-Schwimmen läuft den ganzen Winter durch *****
22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
Heute habe ich den TP SiFi 3.13 mal getestet. Und wie befürchtet wird es bei den Einheiten mit Pullboye immer besser und teilweise gibt es sogar das "Wellental" zum Atmen, aber ohne schaffe ich es einfach nicht mehr ruhig zu schwimmen.
Also die 1.000m in SiFi habe ich innerlich schon abgehakt...
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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Die Liste wird nach Gesamteinheiten sortiert.
In einer Einheit werden mindestens 1000m geschwommen.
Zwischen zwei Einheiten liegen mindestens 2 Stunden oder ein Lauf über mindestens 30 min
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22. November '11 00:00 Uhr bis 29. Februar '12 23:59 Uhr
So, Leute, jetzt will ich mal die Einheiten meines 24 h Schwimmens eintragen. Erfreulicherweise fließen die alle hier in die Wertung ein, weil zwischen den 5 Einheiten immer mindestens 2 Stunden lagen.
"Die Winter '11/'12-Superstar-Schwimmer" (Gesamteinheiten / Gesamt-KM / Einheiten-Wochen-PB) - Ziele/Bemerkungen
bellamartha (36/114,2/7) - Spaß haben & schneller werden
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@bellamartha:
Glückwunsch!! endlich mal wieder ein Führungswechsel. Der chris.... hat sich da oben schon zu sicher gefühlt
So, Leute, jetzt will ich mal die Einheiten meines 24 h Schwimmens eintragen. Erfreulicherweise fließen die alle hier in die Wertung ein, weil zwischen den 5 Einheiten immer mindestens 2 Stunden lagen.
So hätte ich das auch gemacht, wenn ich den so weit schwimmen könnte
Das sind im Schnitt 7km pro Einheit, da kann ich nur Crema zitieren:
Zitat:
Zitat von crema-catalana
@old bag of bones: Das war ja abzusehen. So gesehen war ich dann doch wieder sicher,... dass der erste Platz an bellamartha gehen würde.
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