Zitat:
Zitat von powermanpapa
aber mal im Ernst: ähnlich wie oben beschrieben, war bisher der Aufbau im "Trainingslager"
die Zeit zwischen 9 und 18Uhr ist dafür gedacht
mit roher Gewalt? sicher nicht!
aber um 14 zurück und dann auf der Liege liegen Kaffee trinken und warten bis es Abendessen gibt, auch nicht!
und wenn wir mit dem Rad unterwegs sind und wir nach nem paar Stündchen an nem netten Kaffee vorbei kommen, bin ich sicher der letzte der da nicht mal das Rad an die Wand stellt
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Haben wir bisher auch immer so gehandhabt.
Ich finde das klasse, dort den ganzen Tag zu trianieren.
Erholung gibt es an den Erholungstagen.
Ansonsten: Volle Kanne
Deshalb sind Umfänge vorher ja auch hilfreich.