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Alt 24.12.2011, 09:39   #1593
soloagua
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Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Allen fröhliche Weihnachten!
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!

Geändert von soloagua (24.12.2011 um 14:30 Uhr).
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.12.2011, 12:59   #1594
Ulmerandy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Ulmerandy
 
Registriert seit: 16.02.2008
Ort: Neu-Ulm
Beiträge: 3.354
TS-Resterampe +4

Heute schon einmal als Vorbeugung eine flotte Runde an der Iller gedreht. Allerdings merke ich deutlich dass ich die letzten Wochen kaum eine ernsthafte Laufeinheit gemacht habe.

Viele Grüße

Andy
Ulmerandy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.12.2011, 15:06   #1595
Gremlin
Szenekenner
 
Benutzerbild von Gremlin
 
Registriert seit: 07.07.2009
Ort: Rhein Main
Beiträge: 359
Zitat:
Zitat von Jonna Beitrag anzeigen
@ TS Langschläfer: Seit gestern bin ich wieder halbwegs fit, heute steig ich wieder ein.
__________________
14 Times LD Finisher
Gremlin ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 24.12.2011, 15:49   #1596
Teuto Boy
Szenekenner
 
Benutzerbild von Teuto Boy
 
Registriert seit: 15.09.2010
Ort: Puddingtown
Beiträge: 1.412
TS-Resterampe + 2

Ich wünsche euh allen ein Frohes Fest!

ich habe noch 2 Punktchen vom 16. Dez nachgetragen, seit dem läuft nur die Nase....ich bin jetzt seit mitte Nov. mehr oder weniger durchgehend erkältet, ich hab die Schn... voll. So etwas hab ich noch nie erlebt. Der WP bringt mir kein Glück.

Nach Weihnachten geht es 1 Woche Ski fahren. Ich hoffe, dass danach das Thema Krankheit endlich durch ist.
__________________
* Man of simple pleasures *
Teuto Boy ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.12.2011, 08:18   #1597
Kullerbein
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kullerbein
 
Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.263
Eine schöne Zeit Euch allen.......und's Workout nicht vergessen
Angehängte Grafiken
Dateityp: jpg 20111225_eos_1607.JPG (61,5 KB, 45x aufgerufen)
__________________
.
.
Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Kullerbein ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.12.2011, 09:00   #1598
4SeasonBiker
Szenekenner
 
Benutzerbild von 4SeasonBiker
 
Registriert seit: 13.01.2011
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 283
TS-Resterampe +17

Ein frohes Fest euch allen!

So, das gestern war die letzte lange Runde für dieses Jahr. Und es war ein würdiger Abschluss: Unwetterwarnung für NRW, ich war zur gemeinsamen Weihnachtsfeier One-way Richtung Westen unterwegs, und die Sturmfront blies mir ständig entgegen - angekündigt waren Böen bis 85 km/h. Naja, war bestimmt gut für die Kraftausdauer.
4SeasonBiker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.12.2011, 09:47   #1599
Vicky
Szenekenner
 
Benutzerbild von Vicky
 
Registriert seit: 11.03.2011
Ort: Sankt Augustin
Beiträge: 6.673
Zitat:
Zitat von 4SeasonBiker Beitrag anzeigen
Ein frohes Fest euch allen!

So, das gestern war die letzte lange Runde für dieses Jahr. Und es war ein würdiger Abschluss: Unwetterwarnung für NRW, ich war zur gemeinsamen Weihnachtsfeier One-way Richtung Westen unterwegs, und die Sturmfront blies mir ständig entgegen - angekündigt waren Böen bis 85 km/h. Naja, war bestimmt gut für die Kraftausdauer.
Echt? Da traue ich mich dann doch nicht mehr so richtig... jedenfalls mit dem RR nicht.

Heute gehts bei mir uff eine "Smells like x-mas Cross Bike" Runde in voller Regenmontur. Bin gespannt, ob ich am Treff die Einzige bin. Egal, ich werde auf jeden Fall heute gemütlich radeln mit ein paar kleinen Hügelchen und so... Es liegt ja doch irgendwie ein Weihnachtsduft in der Luft.

Lasst Euch alle heute gut bekochen oder kocht gut selbst

Weihnachtliche Grüße!
__________________
Phantasie ist etwas, das sich manche Leute gar nicht vorstellen können.
Vicky ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 25.12.2011, 09:59   #1600
Dieda
Szenekenner
 
Benutzerbild von Dieda
 
Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Heute muss ich glücklicherweise erst am Abend wieder essen

5°C und nur bissel Niesel am Nachmittag, da geht was

Nach dem 3h-Lauf gestern gibt es heute erstmalig direkt am Folgetag einen 10er etwas flotter. Rest des Tages MTB.
Da sollte am Abend der Hunger groß genug sein

Euch allen frohe Weihnachten!
__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
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