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Alt 01.12.2011, 21:44   #1313
Carlos85
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Benutzerbild von Carlos85
 
Registriert seit: 20.07.2010
Beiträge: 10.068
Oben ohne auf der Rolle finde ich am schlimmsten, stellst sich mal auf und die Suppe rinnt den Rücken runter... Bäh!

War grad laufen. 5km fast im 4er Schnitt :-)
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I am back.

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Alt 01.12.2011, 21:54   #1314
DeRosa_ITA
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Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von Carlos85 Beitrag anzeigen
Oben ohne auf der Rolle finde ich am schlimmsten, stellst sich mal auf und die Suppe rinnt den Rücken runter... Bäh!
nana, bei 15-17° gibts bei GA nicht viel Suppe :-)
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
DeRosa_ITA ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 21:54   #1315
DeRosa_ITA
Szenekenner
 
Benutzerbild von DeRosa_ITA
 
Registriert seit: 13.04.2009
Ort: Innsbruck
Beiträge: 6.069
Zitat:
Zitat von Pmueller69 Beitrag anzeigen
7 Punkte. Wow. Ob sich Carlos85 für den Tip nicht noch in den Hintern beissen wird.
und wenn die Beine wieder wollen wie mein Kopf es will dann werd ich aufräumen im Winterpokal
__________________
L' It alia vive in biciclletta.
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Alt 01.12.2011, 21:55   #1316
Luke Footwalker
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Benutzerbild von Luke Footwalker
 
Registriert seit: 09.04.2010
Ort: OWL
Beiträge: 1.305
@Betty und Dieda: Ich hatte noch einen kleinen "bedlag" drum erstmal klein anfangen. Happy relaxing.
Luke Footwalker ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 22:07   #1317
Kullerbein
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Benutzerbild von Kullerbein
 
Registriert seit: 06.01.2010
Ort: Zwischen Schwarzwald und Alb
Beiträge: 1.263
Hey SOB Mädels, genau 9000 min.....
__________________
.
.
Ich will nicht perfekt sein, sondern glücklich.
Kullerbein ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 22:19   #1318
crazylinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von crazylinchen
 
Registriert seit: 28.01.2010
Ort: Osna
Beiträge: 116
DieDenWinterRocken

ola zusammen,

morgen beginnt schon wieder das wochenende und ich fürchte, es wird finster. grüße an alle rollentrainierende und spinner

denkt einfach in 15min einheiten
__________________
hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste. Has´te aber nich...
crazylinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 22:48   #1319
Schwimmbrillenvergesser
Szenekenner
 
Benutzerbild von Schwimmbrillenvergesser
 
Registriert seit: 18.02.2009
Ort: Darmstadt
Beiträge: 343
Zitat:
Zitat von crazylinchen Beitrag anzeigen
ola zusammen,

morgen beginnt schon wieder das wochenende und ich fürchte, es wird finster. grüße an alle rollentrainierende und spinner

denkt einfach in 15min einheiten
wir werden mir unheimlich.
__________________
.... es grüßt der Alter Sack Alex

Back in 2012: Challenge Kraichgau/Heinerman / HM Darmstadt/ Mara Berlin / Buschhütten (DNS) / IM Frankfurt

_______________________________________________
Schwimmbrillenvergesser ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.12.2011, 23:49   #1320
Gunter
Ehemals Morlock
 
Benutzerbild von Gunter
 
Registriert seit: 28.07.2010
Ort: Mühldorf
Beiträge: 283
Zitat:
Zitat von Schwimmbrillenvergesser Beitrag anzeigen
wir werden mir unheimlich.
unheimlich ...wenn das so weiter geht, wird das der Winter meines Lebens, soviel hab ich noch nie gemacht.
Gunter ist offline   Mit Zitat antworten
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