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Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .
Demnach scheinst du aber mehr Zeit vom Tag zu haben als Vollzeitler
definiere Vollzeitler in D - 38 h? 40 h?
ich steige morgens um 06:45 aufs Rad und bin abends um 17:40 zuhause, das ergibt dann genau 2 WP.
alles andere muss hart bei Kälte und Dunkelheit erkämpft werden
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Arbeitet, als würdet ihr kein Geld brauchen.
Liebt, als hätte euch noch nie jemand verletzt.
Tanzt, als würde keiner hinschauen.
Singt, als würde keiner zuhören .
Ich nicht. Zum Schwimmen müsste ich mich aber endlich mal aufraffen, die Schwimmpause dauert jetzt schon sechs Wochen. Ach Mensch, der Tag hat einfach zu wenig Stunden...
++1
Wasser sollte man in dieser Jahrezeit nur in homöopatischen Dosen an seinen Körper lassen. Da lauern üble bisher nicht erforschte Krankheiten in öffentlichen Bädern. Du machst das schon richtig.
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 18:30 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
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