Winterpokal 2011/2012

[Flitzetina]

Zitat von Jonna

Als Winterpokal-Neuling habe ich zwei Fragen (die sicherlich schon irgendwo beantwortet sind, aber vielleicht ist ja trotzdem jemand so nett ):

Spinning = Radfahren?

Meine 20-25 min Arbeitsweg mit dem Fahrrad: gibt das Punkte?

Spinning=Rolle=Radfahren=volle Punkte

Arbeitsweg kannst du eintragen. Gibt bei 20-25min 1 Winterpokal-Punkt.

[Carlos85]

So 2,5h Rolle und damit die erste zweistellige Einheit des Teams.

Matrosen, ihr seid dran :-)

[PippiLangstrumpf]

Zitat von Gremlin

@Pipi, habe den elwood1 gefunden, er ist laut Profil ein Triathlet aus Bayern. Darf der dann mitmachen?

Du bist der Chef
Ich war doch nur neugierig, wer das ist

Zitat von Jonna

Perfekt, melde mich gleich an.

Super! Willkommen im Team!

Zur Feier des WP hab ich heute das Krafttraining wieder aufgenommen. Mal gucken, ob ich mich morgen noch bewegen kann

[Jonna]

Zitat von PippiLangstrumpf

Super! Willkommen im Team!

Danke!

Werde gleich mal bisschen was nachtragen, wenn auch die Arbeitswege gelten (danke, Flitzetina!) ...

[Pmueller69]

Lanzarote_2012 und Wintersturm streiten um die Führung. Kurzeitig hatte diese Wintersturm inne, aber dann kam Powermanpapa und schlug gnadenlos zurück.

Mit etwas Abstand dahinter Bembelritter, Laktatexpress, DieDenWinterRocken und 53-12 dicht beieinander.

Hier das aktuelle Ranking des Winterpokals

[Pmueller69]

Ich habe jetzt noch hinter jede Grafik den Link zum jeweiligen Team hinterlegt.

[PippiLangstrumpf]

Wir sind mit den TS Langschläfern 3. oder 4. Verfolgergruppe

[Pmueller69]

Zitat von PippiLangstrumpf

Wir sind mit den TS Langschläfern 3. oder 4. Verfolgergruppe

Ihr seid jetzt auch drin.
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Hier ein paar nette Stilblüten aus den Einträgen:

Koernerfresser nach 12h Rad: etape 3 jetzt nurnoch zeit für ein bissle "bunga bunga" dann ab ins bett.

Minimalistich nach einer Radtour von 12:50 Minuten: Muss immer sehr weit zur Arbeit fahren .

Mandarine: Jog the dog 23 Min. dann spazieren, der dog boykottiert nach ca. 20 Minuten ;0))
Probiere es mal mit Tabata-Intervallen. Meiner hasst GA1, aber da macht er mit