seepferd_da Sub 3:003:08:10 und trotzdem zufrieden (jedenfalls mit der Zeit )
hansnorbert Sub 3:00 3:02:26 passt schon. Nächstes Jahr halt ein neuer Versuch
erestor Sub 3:10 neue PB 3:25:50 trozdem weit am Ziel vorbei
faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
laufcultur Sub 3:15
Gremlin Sub 3:20 03:17:50
Morlock Sub 3:20 3:20:54
Bellof Sub 03:24 DNS pünktlich vor M böse erkältet mit Fieber... :-( Ich suche jetzt nach einer Lauf-Alternative in diesem Jahr
Nemo Nobody Sub 03:25 03:31:03 mit Debüt sauzufrieden & nicht traumatisiert
Mandarine Sub 3:30 3:31:06 super zufrieden und happy, somit ist mein nächstes Marathonziel nicht allzu schwierig zu knacken
Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZund stolz wie Oskar
Pfeffer und Salz Sub 3:30Mmpfhh Satz mit X... Berlin 3:33 und nun FFM 3:56 Entschuldigungen hätte ich allerdings genügend ...
Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
Nobodyknows Schneller wie Jörrrch
betty sub 4:00
Fitschigogeler Submarine Ist=3:45. Baaaaasd
Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr - 3:18:50; zufrieden mit der Zeit und froh einen Marathon gefinished zu haben, nachdem ich Mitte April ne Stressfraktur hatte
witzknubbel PB minus 25min - 30km gelaufen, dann geplatz, immer noch deutlich über 4h, nächster Anlauf in 3 Wochen
hansnorbert Sub 3:00 3:02:26 passt schon. Nächstes Jahr halt ein neuer Versuch
seepferd_da Sub 3:00 3:08:10 und trotzdem zufrieden (jedenfalls mit der Zeit )
ben_11 Sub 3:00
faton Zeit um 3:10 Punktlandung und neue PB 3:09:53
laufcultur Sub 3:15
Gremlin Sub 3:20 03:17:50
Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr - 3:18:50; zufrieden mit der Zeit und froh einen Marathon gefinished zu haben, nachdem ich Mitte April ne Stressfraktur hatte
Morlock Sub 3:20 3:20:54
Wolfgang L. Sub 3:30 3:22:28 neue PBZund stolz wie Oskar
erestor Sub 3:10 neue PB 3:25:50 trozdem weit am Ziel vorbei
Nemo Nobody Sub 03:25 03:31:03 mit Debüt sauzufrieden & nicht traumatisiert
Mandarine Sub 3:30 3:31:06 super zufrieden und happy, somit ist mein nächstes Marathonziel nicht allzu schwierig zu knacken
Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch ) 3:36:59 - PB
Fitschigogeler Submarine Ist=3:45. Baaaaasd
Carolinchen:Soll=Ist 3:46:00
Pfeffer und Salz Sub 3:30 Mmpfhh Satz mit X... Berlin 3:33 und nun FFM 3:56 Entschuldigungen hätte ich allerdings genügend ...
Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? ) wurde er nicht. 04:08:28 aber total zufrieden.
Nobodyknows Schneller wie Jörrrch
betty sub 4:00
witzknubbel PB minus 25min - 30km gelaufen, dann geplatz, immer noch deutlich über 4h, nächster Anlauf in 3 Wochen
trivet finish
Matthias75 Sub 3:00 DNS, neuer Angriff in 2012
Bellof Sub 03:24 DNS pünktlich vor M böse erkältet mit Fieber... :-( Ich suche jetzt nach einer Lauf-Alternative in diesem Jahr
Habe es mal sortiert.
__________________ Mehr als ein Hesse kann ein Mensch nicht werden! Wer Rechtschreibfehler findet darf sie behalten, ich bekenne mich zu meiner Legasthenie.
Hab gerade im anderen fred gelesen, dass nächstes jahr NYC angesagt ist. Da können wir den nächsten Versuch starten
Wenn Benny mir die Reise bezahlt, mache ich wieder den Supporter .
__________________
Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Ziele 2020:
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK 👍
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
gemeinsam zwiften |
youtube |
forum heute
Rechner
)
Entschuldigungen hätte ich allerdings genügend ...
