PMP vs Flow - Entscheidung auf Lanza (2012)

[powermanpapa]

Zitat von Kiwi03

warst Du damit schon mal richtig in Behandlung?

Morgen gehn wir auch wieder mal radeln, denke bzw. hoffe, das ich dann sogar wieder nen Lenker festhalten kann.

Behandlung?
gibt hier keinen Ortho der Interesse hätte
hab seit meiner Kindheit ziemliche Probleme mit den Bandscheiben
dementsprechend schon viele viele probiert
keiner war interessiert mir wirklich zu helfen
immer nur der gleiche lächerliche Scheiss --Cortison, Krankengymnastik (wie bei alten Leuten) dabei drück ich 90kg auf der Bank

aber der Krankenscheiss gehört eigentlich in die Rubrik "Ärztebashing" nur die ist ja leider geschlossen

nö! keine Behandlung
mach ich selber anhand jeglicher Informationen im WWW
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UNBEDINGT das geile Wetter nutzen!

morgen fahr ich ne Stunde alleine, dann mit Freunden verabredet, anschließend wieder ne Stunde heim

nur morgen nehm ich was zu trinken mit

heut die 3:15 waren schon grenzwertig ohne...

hat echt sein gutes mal so richtig bewusst sehr häufig zu radeln

merke ich deutlich welchen Unterschied es macht wenn ich nichts trinke

[Kiwi03]

warum trinkst Du nichts beim Radeln, ist doch eigentlich ziemlicher Quatsch. Besorg Dir mal ne Black Roll, damit kannst du die Waden lockern und auch was für den Rücken tun, die Dinger sind genial, ernsthaft.

[powermanpapa]

Zitat von Kiwi03

warum trinkst Du nichts beim Radeln, ist doch eigentlich ziemlicher Quatsch. Besorg Dir mal ne Black Roll, damit kannst du die Waden lockern und auch was für den Rücken tun, die Dinger sind genial, ernsthaft.

ja ich weiß ist wirklich dämlich! habs erst gemerkt als ich aufm Fahrrad saß und keinen Bock nochmal rein zu gehen

allerdings teste ich gerne
dann weiß ich!

Black roll?
schau ich mir gleich mal an

behandeln tu ich momentan mit nem billigen Tens Gerät

[Schwimmbrillenvergesser]

Zitat von Kiwi03

warum trinkst Du nichts beim Radeln, ist doch eigentlich ziemlicher Quatsch. Besorg Dir mal ne Black Roll, damit kannst du die Waden lockern und auch was für den Rücken tun, die Dinger sind genial, ernsthaft.

yeahhh..... steht jeden abend auch bei mir auf dem programm. derzeo schwerpunkte: rücken und plantarsehne. herrlich!

[Kiwi03]

zu der rolle gibts hier auch nen Thread irgendwo, die sind echt klasse.

http://www.blackroll-orange.de/

[powermanpapa]

Zitat von Kiwi03

zu der rolle gibts hier auch nen Thread irgendwo, die sind echt klasse.

http://www.blackroll-orange.de/

bestellt!

[Kiwi03]

Zitat von powermanpapa

bestellt!

cool, bin gespannt, was Du erzählst. Haben das Ding letztes Jahr beim Campeon in Spananien entdeckt und getestet, danach auch eine geordert.

[powermanpapa]

Zitat von Kiwi03

cool, bin gespannt, was Du erzählst. Haben das Ding letztes Jahr beim Campeon in Spananien entdeckt und getestet, danach auch eine geordert.

bin auch gespannt

der Rücken ist meine Dauerbaustelle, da versuche ich gern was neues

Die Waden machen ab und zu Probleme, aber das ist nicht wirklich tragisch