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Alt 23.10.2011, 15:52   #137
Teuto Boy
Szenekenner
 
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Registriert seit: 15.09.2010
Ort: Puddingtown
Beiträge: 1.412
Zitat:
Zitat von Nemo Nobody Beitrag anzeigen
  • Thunfisch, Tomaten, Gurken, Magerquark, Leinöl, Apollinaris, Rote Beete, Gemüsesaft, Obst in Maßen, Nüsse etc.

Oh Gott, so habe ich mich zuletzt als 6jähriger auf Weihnachten gefreut

Marathondebüt ich komme!
Dein Speiseplan löst bei mir keine Vorfreude aus

Trotzdem viel Erfolg in Frankfurt
__________________
* Man of simple pleasures *
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Alt 23.10.2011, 16:08   #138
hansnorbert
Szenekenner
 
Registriert seit: 09.12.2009
Beiträge: 293
So der Ordnunghalber trag ich mich auch mal ein. Ziel 14 Sekunden schneller als letztes jahr, mit deutlich schlechterer Vorbereitung

Was ist das eigentlich für ne Liste? mehr Formatierung als Text


Starter beim Marathon Frankfurt:
  • triduma Sub 2:50
  • Ironmansub10h Sub 2:50h
  • Matthias75 Sub 3:00
  • ben_11 Sub 3:00
  • seepferd_da Sub 3:00
  • hansnorbert Sub 3:00
  • erestor Sub 3:10 (auf jedenfall meine alte PB 3:33 knacken)
  • faton Zeit um 3:10
  • laufcultur Sub 3:15
  • Gremlin Sub 3:20
  • Morlock Sub 3:20
  • Bellof Sub 03:24
  • Nemo Nobody Sub 03:25
  • Wolfgang L. Sub 3:30
  • Pfeffer und Salz Sub 3:30
  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse)
  • Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? )
  • betty sub 4:00
  • Fitschigogeler Submarine
  • Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
  • witzknubbel PB minus 25min
Supporter
  • DieAndy steht mit Eintracht-Kollegen/innen bei km 35 und reicht euch das Wasser oder andere Plörre Anbrüllen kostet extra.
  • carolinchen:Ich bin überall
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Alt 23.10.2011, 16:11   #139
rennmaus4444
Szenekenner
 
Benutzerbild von rennmaus4444
 
Registriert seit: 29.01.2007
Ort: Vor dem Taunus
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  • Rennmaus4444 sub 3:40 (wäre klasse; ist aber bei akuter Wadenzerrung eher tooootal unrealistisch )
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  • betty sub 4:00
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10 years after - Ironman Frankfurt 2020 in der W55

Ziele 2020:
Ultra-Rodgau 50 km - 30 km gepackt
Altweilnauer Waldcrosslauf - 1. Platz in der AK 👍
Saison-Aus
HM Frankfurt - abgesagt
Marathon Deutsche Weinstraße - abgesagt
diverse RTFs - abgesagt
IM FRANKFURT - ABGESAGT
Wer immer das tut was er kennt, wird immer bleiben was er ist.
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Alt 23.10.2011, 19:33   #140
Speedy
Ist alles so schön bunt hier!
 
Registriert seit: 29.12.2006
Ort: Bergisch Gladbach
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Starter beim Marathon Frankfurt:

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Morlock Sub 3:20
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Nemo Nobody Sub 03:25
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Pfeffer und Salz Sub 3:30
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Jörrrch Sub 3:40 ( ein Wunsch ob es Realität wird???? )
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Joersch Sub.... mal sehen was geht nach der Verletzung im Fruehjahr
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Speedy´s Frau sub 3:44
Speedy sub PB 3:14

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DieAndy steht mit Eintracht-Kollegen/innen bei km 35 und reicht euch das Wasser oder andere Plörre Anbrüllen kostet extra.
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Alt 23.10.2011, 19:54   #141
Thorsten
Szenekenner
 
Benutzerbild von Thorsten
 
Registriert seit: 03.03.2007
Ort: Wetterau
Beiträge: 16.226
Zwischen diesen beiden Postings sind etwa 57 Unterschiede. Wer findet sie? Speedy, du darfst anfangen !
Zitat:
Zitat von rennmaus4444 Beitrag anzeigen
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DieAndy steht mit Eintracht-Kollegen/innen bei km 35 und reicht euch das Wasser oder andere Plörre Anbrüllen kostet extra.
carolinchen:Ich bin überall
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Die meisten Radwegbeschilderungen wurden von Aliens erschaffen.
Sie wollen erforschen, wie Menschen in absurden Situationen reagieren.
Thorsten ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2011, 19:59   #142
betty
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Registriert seit: 27.10.2006
Beiträge: 289
Zitat:
Zitat von Thorsten Beitrag anzeigen
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Alt 23.10.2011, 20:15   #143
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.764
Ist mir auch immer wieder schleierhaft
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 23.10.2011, 20:54   #144
carolinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von carolinchen
 
Registriert seit: 11.08.2008
Ort: eppele
Beiträge: 4.929
Wie schafft man etwas zu zitieren und dann alles zu löschen?
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