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Alt 22.10.2011, 09:04   #2713
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Dieda Beitrag anzeigen
Mädels, lasst mal die Kirche im Dorf.
Ingrid liebt die Kleine und hat sich einfach über paar schöne Fotos gefreut.
Ich finde es eher furchtbar, dass wir alle unsere Unbefangenheit verloren haben und unser Hirn durch Medien usw. mit dem Dreck gefüllt worden ist.


gutes posting.mir ist der lippenstift garnicht aufgefallen. finde die reaktionen auch etwas überzogen.
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Alt 22.10.2011, 12:20   #2714
PippiLangstrumpf
Szenekenner
 
Benutzerbild von PippiLangstrumpf
 
Registriert seit: 15.09.2008
Ort: Köln
Beiträge: 8.804
Zitat:
Zitat von Marcie Beitrag anzeigen
Bei wem warst Du denn in Köln?
Dr. Fritsch in Longerich
__________________
Erfahrung ist fast immer eine Parodie auf die Idee. (J.W.v.Goethe)
Das gilt übrigens auch für Weitsprungversuche (= Idee) und Achillessehnenrisse (= Erfahrung) ...
PippiLangstrumpf ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2011, 17:12   #2715
Marcie
Szenekenner
 
Benutzerbild von Marcie
 
Registriert seit: 18.09.2010
Ort: Bergisch Gladbach
Beiträge: 447
@pippi, danke für den link, das liest sich ja ganz gut. Ich überlege wirklich, ob ich sowas auch mal mache!
Marcie ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2011, 17:13   #2716
propellerente
Szenekenner
 
Benutzerbild von propellerente
 
Registriert seit: 08.09.2007
Beiträge: 1.805
Tätärätääää :-)

Hey Leute,
nach so einigen Schnippelterminen bin ich wieder da und es darf wieder gesportelt werden
In der letzten Woche ging es mit dem Laufen wieder los. Manoman, nach dem ersten 5km Lauf war ich ganz schön groggy Aber dann wurde es laaaangsam immer besser und GA1-Läufe sind wieder möglich
Sodale, morgen geht's dann mit dem Radel raus und in der kommenden Woche auch wieder zum Schwimmtraining. Immerhin beginnt in 14 Tagen meine erste Crosslaufserie und das motiviert

Und nun zu den Zielen für 2012:
a) Winterlaufserie HB bestreiten und die PB auf 10km knacken!
b) Klaro, wieder ein Vereinsstart mit den Mädels in der Augath-Tour und
c) *tätärätääääää*: ich wage mich an meinen ersten Halbmarathon. Jawohl! Heute Abend werde ich mich für den Hannoveraner HM am 06.05.12 anmelden und ein Zeitziel gibt es auch schon: unter 2:05 Stunden bleiben.

Wünsche allen ein schönes und sonniges Wo'ende
propellerente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2011, 17:20   #2717
Dieda
Szenekenner
 
Benutzerbild von Dieda
 
Registriert seit: 28.10.2007
Ort: Zwischen Elbe und Weinhang
Beiträge: 3.377
Zitat:
Zitat von propellerente Beitrag anzeigen
Und nun zu den Zielen für 2012:
a) Winterlaufserie HB bestreiten und die PB auf 10km knacken!
b) Klaro, wieder ein Vereinsstart mit den Mädels in der Augath-Tour und
c) *tätärätääääää*: ich wage mich an meinen ersten Halbmarathon. Jawohl! Heute Abend werde ich mich für den Hannoveraner HM am 06.05.12 anmelden und ein Zeitziel gibt es auch schon: unter 2:05 Stunden bleiben.

Wünsche allen ein schönes und sonniges Wo'ende
Sehr gut!!!!
Ich drück die Daumen für unter 2:04h !!!!

Ich wag mich morgen in Dresden an den Start zum Halbmarathon - mal sehen, was geht, PB nicht, 1:35h-1:37h wäre ein Traum derzeit. Es wird kalt sein, aber endlich mal nicht nass.

__________________
-Jeder von uns ist ein Engel mit nur einem Flügel. Und wir können nur fliegen, wenn wir uns umarmen.-

Gona, mir kumm'm zum Bier
Dieda ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2011, 17:42   #2718
betty
Szenekenner
 
Benutzerbild von betty
 
Registriert seit: 27.10.2006
Beiträge: 289
Zitat:
Zitat von propellerente Beitrag anzeigen
Und nun zu den Zielen für 2012:
a) Winterlaufserie HB bestreiten und die PB auf 10km knacken!
b) Klaro, wieder ein Vereinsstart mit den Mädels in der Augath-Tour und
c) *tätärätääääää*: ich wage mich an meinen ersten Halbmarathon. Jawohl! Heute Abend werde ich mich für den Hannoveraner HM am 06.05.12 anmelden und ein Zeitziel gibt es auch schon: unter 2:05 Stunden bleiben.
Schöne Ziele!
Mit genau dieser HM-Zeit habe ich ja seit vorletzter Woche Pacemaker-Erfahrung :-)

Also wenn du einen Hasen brauchst ...
betty ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2011, 17:47   #2719
propellerente
Szenekenner
 
Benutzerbild von propellerente
 
Registriert seit: 08.09.2007
Beiträge: 1.805
Zitat:
Zitat von betty Beitrag anzeigen
Schöne Ziele!
Mit genau dieser HM-Zeit habe ich ja seit vorletzter Woche Pacemaker-Erfahrung :-)

Also wenn du einen Hasen brauchst ...
Ich nehme dich sofort!!!!! Aber erst einmal mußt du wieder für den FFM-M fit werden!
propellerente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 22.10.2011, 18:11   #2720
betty
Szenekenner
 
Benutzerbild von betty
 
Registriert seit: 27.10.2006
Beiträge: 289
Zitat:
Zitat von propellerente Beitrag anzeigen
Ich nehme dich sofort!!!!! Aber erst einmal mußt du wieder für den FFM-M fit werden!
Ich arbeite dran. Hab schon einen potentiellen Triggerpunkt gefunden und bearbeite ihn.

Wenn ich da früher und von selbst drauf gekommen wär, hätte ich mir eventuell die Packung Frusteis sparen können. Jetzt turne ich hier mit kaltem Bauch auf meiner Black Roll rum.
betty ist offline   Mit Zitat antworten
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