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Alt 05.09.2011, 18:16   #353
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Genau
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Alt 05.09.2011, 18:22   #354
Cruiser
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Dafri Beitrag anzeigen
Glückwunsch mandarine Glaube als alter Duathlet muss ich da auch mal hin. 2012 Lanzarote und Zofingen bei dir/euch?

Grüßle

Daniel
Ja, so ist der Plan

Passt auch ganz gut zusammen.

Als Duathlet solltest du dir das mal gegönnt haben!

Eine wirklich rundum gelungene Veranstaltung mit ganz eigenem Flair.

Ich habe auf den Strecken, speziell auf der 2. Laufstrecke, noch nie so viele leidende Gesichter gesehen - Rampe hoch und Rampe runter geht extrem auf die Muskulatur

Die überschäumende Freude der Finishlineüberquerer sprach Bände!
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Alt 05.09.2011, 18:36   #355
Dafri
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Cruiser Beitrag anzeigen
Ja, so ist der Plan

Passt auch ganz gut zusammen.

Als Duathlet solltest du dir das mal gegönnt haben!

Eine wirklich rundum gelungene Veranstaltung mit ganz eigenem Flair.

Ich habe auf den Strecken, speziell auf der 2. Laufstrecke, noch nie so viele leidende Gesichter gesehen - Rampe hoch und Rampe runter geht extrem auf die Muskulatur

Die überschäumende Freude der Finishlineüberquerer sprach Bände!

Jo,die schwere Strecke ist ja bekannt hart. War in den neunzigern drei mal beim PowerMan Spalt. Vieleicht 2013,für 2012 bin ich /wir ausgebucht
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Alt 05.09.2011, 21:07   #356
Hoppel
Szenekenner
 
Benutzerbild von Hoppel
 
Registriert seit: 31.10.2006
Ort: Iserlohn
Beiträge: 3.781
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Wahrhaftig !

Die erste Radrunde war ich komplett alleine... bei der Zweiten kommen dann die Kurzdistanzler dazu und die dritte war ich wieder alleine.

Beim ersten Lauf war ich auch stellenweise alleine, dafür ist man beim zweiten Lauf in bester Gesellschaft beim Spaziergelaufen ;0)))
So habe ich es auch erlebt
__________________
... und Kalorien sind übrigens kleine Tiere, die einem nachts die Kleidung enger nähen!!!
Hoppel ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2011, 08:49   #357
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Wahrhaftig !

Die erste Radrunde war ich komplett alleine... bei der Zweiten kommen dann die Kurzdistanzler dazu und die dritte war ich wieder alleine.

Beim ersten Lauf war ich auch stellenweise alleine, dafür ist man beim zweiten Lauf in bester Gesellschaft beim Spaziergelaufen ;0)))
Ja, jetzt sach' doch mal was.
War das 28 von Nöten oder hätte Dir auch das 25 gereicht ?
Statler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2011, 10:20   #358
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen
Ja, jetzt sach' doch mal was.
War das 28 von Nöten oder hätte Dir auch das 25 gereicht ?
23 hätten auch locker gereicht

Am ersten Berg schon war der 28 in use und ich habe geschrieeeeeen vor Glück, dass ich den hatte !!!!
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Alt 06.09.2011, 10:25   #359
Statler
Auf eigenen Wunsch stillgelegt
 
Registriert seit: 21.01.2009
Beiträge: 6.878
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
23 hätten auch locker gereicht

Am ersten Berg schon war der 28 in use und ich habe geschrieeeeeen vor Glück, dass ich den hatte !!!!
Ok, ich hätte geschoben.

Den ganzen Sonntag war ich damit beschättigt, mit Sorgen über die Großwetterlage zu machen.
Weder in Köln noch in Zofingen sollte es Gewitter mit Starkregen geben.

Statler ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 06.09.2011, 10:31   #360
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Statler Beitrag anzeigen
Den ganzen Sonntag war ich damit beschättigt, mit Sorgen über die Großwetterlage zu machen.
Weder in Köln noch in Zofingen sollte es Gewitter mit Starkregen geben.


Das war beim Laufen auf dem Heitern lustig, auf den Wegen stand knöcheltief das Wasser und die Wiese war auf den abschüssigeren Stücken eine lustige Matschrampe. Das war mal Starkregen, ich musste mir seitlich die Hand vor die Augen halten, sonst hätte ich nichts mehr gesehen vor lauter Wasser. Die Füsse sahen nach dem Lauf aus, als wäre ich beim IM geschwommen
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