Ironman 70.3 Wiesbaden 2011 live - Seite 3 - triathlon-szene.de |  Europas aktivstes Triathlon  Forum 
	
	
		 
			
	
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#17  
	
 
	
			
			
			
			
			
		
			
			
								
		
	 
	
	
	
	
		
		
		
		
	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Klugschnacker 
					Bin gespannt, wie Andi lope sich beim Laufen gegen Ospaly wehren kann. Ich sprach mit Andi mal über sein neues Lauftraining, das sehr gut anschlagen soll. Spannend!
			
		 
	 
	
 Kannst du mal ein paar Details preisgeben oder ist das geheim?
 
 
	
		
						
		
		
		
		 
	 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#18  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Klugschnacker 
					Bin gespannt, wie Andi lope sich beim Laufen gegen Ospaly wehren kann. Ich sprach mit Andi mal über sein neues Lauftraining, das sehr gut anschlagen soll. Spannend!
			
		 
	 
	
 
könnte reichen, aber so ein HM beginnt quasi erst am KM16,17.
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#19  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		ach wie schön war doch übersichtlicher Ticker bei der Challenge in Roth, bei ironmanlive macht es nur halb so viel Spaß zu "Trackern"...
		
	
		
		
		
		
			
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				Mach die Augen zu, dann siehst du weiter! 
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mein 
Training  
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#20  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Super, Glückwunsch.
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#21  
	
 
	
			
			
			
			Arne Dyck 
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Tolle Vorstellung von Andi. Das Rennen von vorne gewonnen. Taktisch und physisch bärenstark!
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#22  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
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	Zitat:
	
	
		
			
				
					Zitat von 
Pathologe 
					Schade Kienle is wohl raus 
 
	 
	
 Echt? Schade
Bin gerade in Naurod und da ist er mir noch vor die Linse gefahren (bekomme vom aktuellen Geschehen nichts mit).
 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#23  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
				
			
			
			
				 
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		Natascha Badmann ist der Hammer, mal gespannt, ob sie es noch auf Platz 2 schafft.
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
	
	
		
	
		
	
				
			
			 
		
			 
			#24  
	
 
	
			
			
			
			Szenekenner
			
		
			
			
			
				 
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		super Rennen von Eva Wutti, das größte
		
	
		
		
		
		
		
	
	 
 
	
		 
	
	
	
		
		
		
		
			 
 
	 
	
		 	
	 
 
 
	
		
	
		
	
		 
 
 
	
		
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														Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck