gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Bestzeit 2026!
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
III. 100km-Laufchallenge (Start Fr, 5. August, 5:00) - Seite 24 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Training > Laufen
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 08.08.2011, 22:01   #185
Ruby
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.12.2008
Beiträge: 143
ich meinte Flow, ob er mich meint

Bei dir war ich mir ganz sicher. Du Petze!
Ruby ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.08.2011, 22:03   #186
crazylinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von crazylinchen
 
Registriert seit: 28.01.2010
Ort: Osna
Beiträge: 116
Reden Frau und Technik...

Hiiiilfe, ich kann das auch nicht... Bin gestern 19km gelaufen. Kann das nicht jemand für mich eintragen?

Bitte?

Vielen Dank, ich wusste, dass man sich auf euch verlassen kann

Katha
__________________
hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste. Has´te aber nich...
crazylinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.08.2011, 22:05   #187
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.707
Zitat:
Zitat von Ruby Beitrag anzeigen
ich meinte Flow, ob er mich meint

Bei dir war ich mir ganz sicher. Du Petze!
Achsoooooo

lonerunner ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.08.2011, 22:05   #188
Pluto
Szenekenner
 
Registriert seit: 19.09.2007
Ort: H
Beiträge: 300
Zitat:
Zitat von lonerunner Beitrag anzeigen
Ich meinte dich. Du hattest die Überschrift gekillt

Ist aber ja wieder alles gut jetzt
Nö, hat Ruby nicht...das ist schon früher raus gewesen, allerdings hat sich der Post von Ruby mit meiner Korrektur überschnitten.

Und, gut war vorher auch schon alles...

laßt uns lieber Kilometer sammeln
Pluto ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.08.2011, 22:08   #189
Ruby
Szenekenner
 
Registriert seit: 04.12.2008
Beiträge: 143
100km - Laufchallenge
Start 5. August, 5:00 Uhr

  1. 77,0km - Pmueller69 (10+24,6+15,4+27)
  2. 76,0km - MatthiasR (14,7 + 6,1+ 14,4 + 7,1 + 18,3 + 15,4)
  3. 74,0km - wingman (24+16+34)
  4. 61,2km - diebsum (11,1+21,1+6,4+7,6+15)
  5. 53,0km - Pluto70 (38+15)
  6. 48,3km - lonerunner (6+16,3+16+10)
  7. 48,1km - Reifenplatzer
  8. 46,2km - betty (15+11+20,2)
  9. 46,2km - sinapur(4+42.2)
  10. 46,0km - frechdachs ( 23 + 23 )
  11. 42,6km - Billy (10+7,2+21,2+4,2)
  12. 41,5km - niksfiadi (14+6,2+11,3+10)
  13. 40,1km - Flow
  14. 40km - Meik (20+10+10)
  15. 39,5km - trianov (24,3+5,4+9,8)
  16. 38,0km - Carlos85
  17. 34,0km - Ruby (10,3 + 12,5 + 11,2)
  18. 33,1km - Wandergsellin (5,5+27,6)
  19. 33,1km - smiling_star (5+2+10,5+15,6)
  20. 31,0km - crazylinchen (12+19)
  21. 29,0km - Flitzetina (13 + 16)
  22. 28,5km - schmonzenz (12+6,5+10)
  23. 28,2km - pumuggel (8,6 + 19,6)
  24. 26,0km - sbechtel (7+11+8)
  25. 24,4km - Diver
  26. 23,45km - crema-catalana (3,45+20)
  27. 22,0km - daflow (8+14)
  28. 17,2km - fras13 (9,9+7,3)
  29. 17,0km - Rosl
  30. 12,0km - TomX
  31. 8,7km - Marcie
  32. 8,0km - Straik

für carzylinchen
Ruby ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.08.2011, 22:13   #190
crazylinchen
Szenekenner
 
Benutzerbild von crazylinchen
 
Registriert seit: 28.01.2010
Ort: Osna
Beiträge: 116
Zitat:
Zitat von lonerunner Beitrag anzeigen
just in time
Leute, wenn ihr nicht zitieren könnt, dann geht vor dem posten auf Vorschau und postet nicht, wenn ihr euch nicht sicher seid.

Crazylinchen hat jetzt so einigen ihr Kilometer "geklaut"[/quote]

uppps, keine absicht. ich verstehs immer noch nicht... es war auf jeden fall keine absicht..

......vorschau....

.....klappt trotzdem nicht...

....antworten
__________________
hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste, hätt´ste. Has´te aber nich...
crazylinchen ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 08.08.2011, 22:16   #191
Flow
Szenekenner
 
Benutzerbild von Flow
 
Registriert seit: 09.10.2006
Ort: Berlin
Beiträge: 17.949
Zitat:
Zitat von Ruby Beitrag anzeigen
für crazylinchen
Das gibt jetzt aber keine Extra-Punkte ...

Ok, vom mir aus neue Regel :
Jede Frau, die es schafft, daß ihr ein Mann die km einträgt, darf sich für jeden solchen Eintrag 10m extra eintragen !

__________________

Flow ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 08.08.2011, 22:19   #192
lonerunner
Szenekenner
 
Benutzerbild von lonerunner
 
Registriert seit: 27.09.2007
Ort: Bremerhaven
Beiträge: 3.707
Zitat:
Zitat von crazylinchen Beitrag anzeigen
Leute, wenn ihr nicht zitieren könnt, dann geht vor dem posten auf Vorschau und postet nicht, wenn ihr euch nicht sicher seid.

Crazylinchen hat jetzt so einigen ihr Kilometer "geklaut"

uppps, keine absicht. ich verstehs immer noch nicht... es war auf jeden fall keine absicht..

......vorschau....

.....klappt trotzdem nicht...

....antworten
War auch nicht bös gemeint

Das "just in time" ist übrigens kein Zitat von mir

Nochmal der Versuch einer Anleitung wie man hier postet:

1. Kopieren
2. die Quotes in eckigen Klammer enternen.
3. die eigenen Kilometer in die Tabellen einfügen, dabei seinen Namen und Kilometer an die richtig Stelle in der Liste setzen.
4. Posten

Eigentlich ganz einfach....

lonerunner ist gerade online   Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 08:17 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.