gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Coaching 2026
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Skype-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Skype-Talk buchen!
Lanzarote 2012 - Seite 95 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
Zurück   triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum > Wettkämpfe > Langdistanz und Mitteldistanz > Ironman Lanzarote
Registrieren Benutzerliste Suchen Heutige Beiträge

Antwort
 
Themen-Optionen
Alt 03.08.2011, 18:36   #753
maifelder
Szenekenner
 
Benutzerbild von maifelder
 
Registriert seit: 17.10.2006
Ort: am Hexenturm
Beiträge: 12.408
Zitat:
Zitat von Mandarine Beitrag anzeigen
Doch, doch 4-5 Stunden kein Problem, alles easy Ich liebe das Radeln im Winter, vor allem sind die Autofahrer dann so sanft, die haben wohl Mitleid und denken nicht, dass wir für unser Hobby trainieren, sondern das wir kein Auto haben...

Cleverle.
maifelder ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:06   #754
Mobby
Szenekenner
 
Benutzerbild von Mobby
 
Registriert seit: 26.02.2007
Beiträge: 91
Na, dann oute ich mich auch mal, als Erststarter auf Lanzerote.

Mein Ziel ist das Ziel. Ich hoffe auf wenig Wind und eine schöne Radrunde (schlimmer als Ffm dieses Jahr geht ja wohl hoffentlch nicht. )
Mobby ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 20:09   #755
Kiwi03
Szenekenner
 
Benutzerbild von Kiwi03
 
Registriert seit: 09.03.2009
Ort: Münster
Beiträge: 4.922
Wir sitzen hier in Regensburg und was ist los, ... es regnet und zwar so richtig... Ich will wieder auf die Insel, da ist eines sicher, es gibt keinen Dauerregen beim Wettkampf...gegen Wind bin ich schon lange immun..
__________________
on Tri since 1986..
Kiwi03 ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 21:32   #756
mermaid
Szenekenner
 
Benutzerbild von mermaid
 
Registriert seit: 15.10.2006
Beiträge: 297
Zitat:
Zitat von Mobby Beitrag anzeigen
Na, dann oute ich mich auch mal, als Erststarter auf Lanzerote.

Mein Ziel ist das Ziel. Ich hoffe auf wenig Wind und eine schöne Radrunde (schlimmer als Ffm dieses Jahr geht ja wohl hoffentlch nicht. )

Willkommen im Club
Beziehst du das "Schlimm" in FFM auf den Wind, oder meinst du eher das Horrorwetter das ihr dieses Jahr hattet ?
Kalt und regnerisch wird's ja auf Lanza eher nicht.
mermaid ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 21:45   #757
Pfeffer und Salz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von drullse Beitrag anzeigen
Und was machste, wenn die Akkus dann alle sind?
Ich habe Nabendynamo (für gutes Licht ohne Akkuprobleme) und seit kurzem ein E-Werk. Das war ursprünglich für's GPS-Handy-Sportstracker um das auch mehr als 4 Std. zu nutzen. Ich habe aber rausgefunden, daß man (mit richtiger serieller Beschaltung, gerade mit dem E-Werk) auch die Heizsohlen gut füttern kann. Über die optiomale Kabelverlegung grüble ich allerdings noch . Im Übrigen hole ich mir noch Bar Mitts für 49Eupos. Das ganze am Crossrad mit abnehmbaren Schutzblechen (die breiteren SKS race blades).
Der Winter kann kommen

Tante Edith: Alex(rascel) leiht mir leichte Aero-Laufräder für den Wettkampf

Geändert von Pfeffer und Salz (03.08.2011 um 22:53 Uhr).
  Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 21:53   #758
merz
Szenekenner
 
Registriert seit: 10.11.2006
Beiträge: 6.899
Nabendynamos wurde bisher im Lanza-thread noch nicht ausreichend gewertschätzt, selbst in GROSSBUCHSTABEN nicht,
ich dachte immer Kenneth macht zu, wenn die Sonne im Meer versinkt, oder?


m.

P.S.: m. denkt gerade über die Trainingssitutuation für DE-Starter nach und bereut seinen Post
merz ist gerade online   Mit Zitat antworten
Alt 03.08.2011, 22:12   #759
Pfeffer und Salz
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Campeon Beitrag anzeigen
Ei verreck, so viele Erststarter dort und vor allem was für Ziele!!
Ich bin begeistert!!!
Hoffentlich klappt das auch!
Nnja, Erststarter in ->Lanza. So oft wie Du in Lanzarote war ich in Roth; mit immer besseren Ergebnissen, zum Schluss 11:41 mit noch Potential, etwas beim Schwimmen, aber vor allem beim Laufen. Radfahrer bin ich kein schlechter, im Wind und am Berg. OK, die 11:30 sind für Lanzarote natürlich eeetwas dünnes Eis. Aber ich MUSSTE nun aber zwangsläufig die 12:00 nachschustern nach den den treusorgenden Behauptungen Mandarines über ihren GG. Mandarine selber halte ich in Schach in dem ich mir eine Rückenflosse vom Hai umbinde und vor ihr im Wasser bin
  Mit Zitat antworten
Alt 04.08.2011, 08:28   #760
Mandarine
 
Beiträge: n/a
Zitat:
Zitat von Pfeffer und Salz Beitrag anzeigen
Mandarine selber halte ich in Schach in dem ich mir eine Rückenflosse vom Hai umbinde und vor ihr im Wasser bin
Ha,ha,ha,ha,ha Pepperchen, da musste dir schon ein wenig mehr ausdenken um mich in Schach zu halten. Wenn ein Hai soooo schwimmt wie du, habe ich keine Angst vor ihm

Am Sonntag steht eine 170er RTF in Frankfurt an, wie wäres es...bin gerade dabei Andi zu überzeugen

Geändert von Mandarine (04.08.2011 um 08:34 Uhr).
  Mit Zitat antworten
Antwort


Themen-Optionen

Forumregeln
Es ist Ihnen nicht erlaubt, neue Themen zu verfassen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, auf Beiträge zu antworten.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Anhänge anzufügen.
Es ist Ihnen nicht erlaubt, Ihre Beiträge zu bearbeiten.

vB Code ist An.
Smileys sind An.
[IMG] Code ist An.
HTML-Code ist Aus.
Gehe zu

Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 23:39 Uhr.

Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
Wettkampfpacing Rad
Nächste Termine
Anzeige:

triathlon-szene.de

Home | Impressum | Datenschutz | Kontakt | Forum

Social

Forum
Forum heute
Youtube
facebook
Instagram

Coaching

Individuelles Coaching
Trainingspläne
Gemeinsam zwiften

Trainingslager

Trainingslager Mallorca
Trainingslager Deutschland
Radtage Südbaden
Alle Camps

Events

Gemeinsamer Trainingstag
Gemeinsames Zeitfahrtraining
Trainingswochenende Freiburg
Trainingswochenende München
Zeitfahren Freiburg
Zwei-Seen-Tour München

TV-Sendung

Mediathek
Infos zur Sendung

Racewear

Trikot und Hose

Rechner

Trainingsbereiche und Wettkampftempo Rad
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Laufen
Trainingsbereiche und Wettkampftempo Schwimmen
Profi-Pacing Langdistanz
Vorhersage erste Langdistanz
Altersrechner
Wettkampfpacing 100 km Lauf und Marathon
Wettkampfgetränk selbst mischen
Powered by vBulletin Version 3.6.1 (Deutsch)
Copyright ©2000 - 2025, Jelsoft Enterprises Ltd.