II. 100km-Laufchallenge (Start Fr, 29.April, 5:00)

[DeRosa_ITA]

mich wird die challenge hoffentlich motivieren, möglichst 4-5*/Wo locker 30 min tittenzuhüpfen :-)
meine Laufbeine existieren nicht... schaun ob sich das rein durch Trainingshäufigkeit ändern lässt hehe

[Diver]

Zitat von DeRosa_ITA

ich helf Dir :-)

Danke

Zitat von DeRosa_ITA

mich wird die challenge hoffentlich motivieren, möglichst 4-5*/Wo locker 30 min tittenzuhüpfen :-)

Was willst du hüpfen?

[DeRosa_ITA]

Zitat von Diver

Danke



Was willst du hüpfen?

beim langsam Laufen (mehr hab ich momentan nicht drauf) wackeln meine Schwimmmuskeln am Oberkörper immer so mit, daher der Name "hüpfen" weil ich mich fast mehr vertikal als horizontal bewege

[Diver]

Zitat von DeRosa_ITA

beim langsam Laufen (mehr hab ich momentan nicht drauf) wackeln meine Schwimmmuskeln am Oberkörper immer so mit, daher der Name "hüpfen" weil ich mich fast mehr vertikal als horizontal bewege

Aha

[DeRosa_ITA]

Zitat von Diver

Aha

du siehst, das geborene Lauftalent

[Flow]

Start morgen, 5 Uhr morgens ?