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Alt 01.05.2011, 17:33   #617
FMMT
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Registriert seit: 28.12.2007
Ort: Odenwald/Neckar
Beiträge: 9.298
Stark , da hat die Zwangspause Dir doch gut getan.
__________________
Meine Sehnsüchte:
Glückliche Familie , Freude am Sport und immer Sonne im Herzen
Challenge MS, für das Gefühl des "Ich kann noch"

Das Leben ist zu kurz für Beinschlagtraining
FMMT ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2011, 17:40   #618
propellerente
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Registriert seit: 08.09.2007
Beiträge: 1.805
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
ICH WERD VERRUECKT!
Habe nun dreimal nachgerechnet und nachgeschaut. Leute, ich bin ober-happy!...
Und, heute habe ich die Strecke in 2:50 geschafft! Das kann doch nicht sein, dass das Traininslager so einen Fortschritt möglich macht ? Wenn ja, dann will ich sofort wieder eines buchen!

In Memory Mallorca gibt's jetzt ein groooosses Stück Erdbeerkuchen zur Belohnung.

Mann oh mann, bin ich happy!
Hey soloagua,

super!!! Wahnsinn und bei 3maligem Nachrechnen wird es wohl stimmen
Ich war heute auch total überrascht:
Es gab einen 5km Wettkampf mit PB in 24:40 Min. Tja, ich möchte dann auch gleich mal wieder in den Flieger Richtung Malle steigen
Ach ja, und Erdbeeren verdrücke ich hier auch gerade.

Weiter so und dann kann Rappi kommen!!!!!!
propellerente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2011, 17:54   #619
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Danke FMMT! Die Pause hat sich gelohnt.

Propellerente, das ist ja eine super Zeit! Gratuliere!
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2011, 18:14   #620
propellerente
Szenekenner
 
Benutzerbild von propellerente
 
Registriert seit: 08.09.2007
Beiträge: 1.805
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Danke FMMT! Die Pause hat sich gelohnt.

Propellerente, das ist ja eine super Zeit! Gratuliere!
@soloagua: Das soll dich ja auch für Rappi motivieren! Wahrscheinlich haben wir alle nach den Malle-Einheiten einen Formschub erhalten
Viel Spaß beim weiteren Sporteln. Ich drück' dir die Daumen
propellerente ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2011, 18:16   #621
Diver
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Benutzerbild von Diver
 
Registriert seit: 28.05.2008
Ort: Düsseldorf
Beiträge: 3.582
Glückwunsch euch beiden! Das sind ja echt super Leistungssteigerungen!
Diver ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2011, 18:31   #622
crema-catalana
Szenekenner
 
Benutzerbild von crema-catalana
 
Registriert seit: 19.03.2009
Ort: Am liebsten in Südfrankreich...
Beiträge: 5.630
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Das kann doch nicht sein, dass das Traininslager so einen Fortschritt möglich macht ? Wenn ja, dann will ich sofort wieder eines buchen!
Dooohooch! Es wirkt. Und wie...
__________________
swim, bike, run, eat, drink, fun - ich liebe alles!
crema-catalana ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2011, 18:32   #623
soloagua
Szenekenner
 
Benutzerbild von soloagua
 
Registriert seit: 18.04.2009
Ort: Schweiz
Beiträge: 5.914
Zitat:
Zitat von crema-catalana Beitrag anzeigen
Dooohooch! Es wirkt. Und wie...
Hab's grad bei Icey gelesen! Crema, gratuliere zum 2. Platz AK!
Da war die Trainingseinheit gestern wohl grad richtig
__________________
Ein Stück Kuchen nicht zu essen, ist auch nicht die Lösung!
soloagua ist offline   Mit Zitat antworten
Alt 01.05.2011, 19:07   #624
betty
Szenekenner
 
Benutzerbild von betty
 
Registriert seit: 27.10.2006
Beiträge: 289
Zitat:
Zitat von soloagua Beitrag anzeigen
Bin heute meine "flachste" Runde von zu Hause aus gefahren. Das sind knapp 80 km an den Zugersee bis Arth und dann wieder nach Hause. Meine bisher schnellste Zeit: 3:20.

Und, heute habe ich die Strecke in 2:50 geschafft!
Na, dann nimm jetzt endlich mal die Schnecke aus deiner Signatur weg
betty ist offline   Mit Zitat antworten
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