Klar, mit Rucksack und Wanderschuhen und abends ordentlich viel Bier und Obstler auf der Hütte.
Gibts wieder im September, 12 Tage Garmisch und Umgebung
Zitat:
Zitat von drullse
Wen denn sonst? Wenn Du schon sagst, Du brauchst keinen Schwamm, dann kann das ja nur Wandern sein, was Du da machst. Wer richtig läuft, der schwitzt auch wenns kalt ist!
Den Schwamm brauch ich ja nur nicht, weils beim IM dort immer soooooooooooooooo kalt ist.
In Malaysia hatte ich bestimmt 100 Stck mir über der heißen Birne ausgequetscht!
Und wandern tue ich nur, wenn es garnicht mehr geht und das war nur einmal so, zumindest beim IM!
Na ich bin mal gespannt ob andere dann an mir vorbeirasen!!!
Den Schwamm brauch ich ja nur nicht, weils beim IM dort immer soooooooooooooooo kalt ist.
In Malaysia hatte ich bestimmt 100 Stck mir über der heißen Birne ausgequetscht!
Und wandern tue ich nur, wenn es garnicht mehr geht und das war nur einmal so, zumindest beim IM!
Na ich bin mal gespannt ob andere dann an mir vorbeirasen!!![/quote]
Es gibt Leute, die leben nicht das ganze Jahr unter spanischer Sonne, für die kann das da schon mal warm sein.. aber grade ist es bei uns hier wärmer als auf Malle, von da her perfecto zum Eingewöhnen.
Ich hab mir auf der letzten Laufrunde immer ein Trikot übergezogen, in der langsamen Klasse wird es dann irgendwann mal frisch..
Aber mein Ziel ist es natürlich, beim Laufen möglichst dicht an Dich ranzukommen..
Na ich bin mal gespannt ob andere dann an mir vorbeirasen!!!
Du meinst beim Überrunden? Aber sicher doch...
__________________ „friendlyness in sport has changed into pure business“
Kenneth Gasque
Zum Thema "Preisgestaltung Ironman":
"Schließlich sei Triathlon eine exklusive Passion, bemerkte der deutsche Ironman-Chef Björn Steinmetz vergangenes Jahr in einem Interview. Im Zweifel, so sagte er, müsse man sich eben ein neues Hobby suchen."
Ich hab mir auf der letzten Laufrunde immer ein Trikot übergezogen, in der langsamen Klasse wird es dann irgendwann mal frisch..
Aber mein Ziel ist es natürlich, beim Laufen möglichst dicht an Dich ranzukommen..
Das ist Zuhilfenahme von außen, das gibt die rote Karte!!!
Und ist schon komisch, das ich als Triathlet im mittleren Drittel immer als Gradmesser für andere herhalten muß!
Such dir doch nen richtig Schnellen als Gegner!
Zitat:
Zitat von drullse
Du meinst beim Überrunden? Aber sicher doch...
Na du kannst mich ja am 21. Mai überrunden! Aber du mußt sehr schnell an mir vorbei sein, denn wenn ich dich an deiner Haarpracht zu fassen kriege, dann kommst du nicht sehr weit und glaube mir 90 kg schüttelst du nicht ab!
Na vielleicht sind es auch nur 88 kg
Alle Zeitangaben in WEZ +2. Es ist jetzt 15:25 Uhr.
Heute 19 Uhr live!
Halbmarathon Trainingsplan
Trainingspläne für den Halbmarathon. Alle mal anschnallen: In diesem Beitrag erläutere ich einen Trainingsplan für eine Zielzeit von 1:10 Stunden, den ich für den Halbmarathon-Landesmeister Finian Götz entwickelt habe. Gezeigt werden die Trainingsumfänge sowie die Schlüsseleinheiten beim Tempotraining. Anschließend setzen wir das Konzept für Zielzeiten von 1:15, 1:20, 1:30, 1:40, 1:50 und 2:00 Stunden um. Von Arne Dyck
Durchbruch: Was wirklich schneller macht
Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne DyckWettkampfpacing Rad