Wer trainiert heute was? - Seite 43 - triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum
#337
Szenekenner
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Zitat:
Zitat von
Carlos85
Gleich gehts aufs Radl
1,5-2h locker dahinrollen und bisschen braun dabei werden!
hatte ich auch gerade... wunderbar!
um 5.45 gabs noch 40 min ergometer mit 4*4 min volles rohr jauuuuuuuulll
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#338
Szenekenner
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30km speedcycling in the sun. And at the hillclimbing part, the chain broke down. Home driving service, love my wife even more :-)
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#339
75 km Rad heute. Sonst packen für den lago-Oster Urlaub
#340
Szenekenner
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24km GA1 Laufen
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#341
Ist alles so schön bunt hier!
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Heute abend werde ich 2 Stunden radl fahren gehen, bei dem wetter muss man das doch auch voll ausnützen.
#342
Szenekenner
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100km zu meinen Eltern radeln. Am Morgen gab es schon 27km ins Büro und über Mittag 6km laufen.
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2019 : 16.6.Zytturm Tri 23.6. Aletsch HM 6.7.Zermatt Ultra-Mara 11.8. Sierre-Zinal 17.8.Inferno HM ? 7.9.Gemmi Tri 14.9.MD Seeland 21.9. Double Vertical km Chandohttp://www.family-weilenmann.net/Sport/
#343
Szenekenner
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12 km run, 6 km ein, 5 km @4:10, 1 km @3:40
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#344
Szenekenner
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Beiträge: 403
Heute ist Rad angesagt:
45 min GA1 und 45 min Recom
Schöne Ostern Euch allen
Gruss
Micha
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Denke immer daran
"Schmerz geht, Stolz bleibt"
Grüße
Michael
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Durchbruch: Was wirklich schneller macht Persönliche Tipps aus dem Training der Triathlon-Langstreckler Peter Weiss und Arne Dyck
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