Hermannslauf 2011 (17. April)

[Yolo]

Letzte Woche meinen einzigen "Ü30" vorm Hermmann gemacht, klappte gut. Samstag 20km relativ schnell, dieses WE nochmal 20 sachte, dann wird alles gut. Peile ´ne 3:10 an, mal schauen.

[Teuto Boy]

Zitat von Vinoman

Ja, ich wollte auch schon mal fragen wie es läuft und wie die Ziele sind

Ja jetzt ist es Zeit die Hosen runterzulassen...
wie ich oben schon andeutete, lief meine Vorbereitung bisher sehr gut.
Gestern bin ich einen 30er gelaufen 15km raus bis zur Panzerstr. u. dann 15km vollgas zurück gehämmert. Dabei waren die 5km Schnitte 4:39/4:37/4:27...
Von daher sollte ne sub 2:25 drin sein, wobei ich versuchen werde möglichst nah nah an die 20 zu kommen.

[TriForce]

Zitat von Teuto Boy

Von daher sollte ne sub 2:25 drin sein, wobei ich versuchen werde möglichst nah nah an die 20 zu kommen.

Nicht schlecht, wünsche dir viel Erfolg dabei. 2:20 ist ja schon fast Top 100

[Decke Pitter]

Zitat von TriForce

Nicht schlecht, wünsche dir viel Erfolg dabei. 2:20 ist ja schon fast Top 100

Glaub´ ich jetzt aber nicht so ganz

Bin mal mit ner 2:26 als 615. ins Ziel gekommen...

[Luke Footwalker]

Für Top100 müsste man so ca. 2:13 - 2:16 reinkommen, je nach Wetterlage. Ich lasse mir da mehr Zeit, nur nicht hetzen, ist ja bezahlt.

[Teuto Boy]

Zitat von Aquisgrana

Glaub´ ich jetzt aber nicht so ganz

Bin mal mit ner 2:26 als 615. ins Ziel gekommen...

2010 ( war seeehr heiß ... )

100. 2:18 irgendwas

202. 2:26 igendwas

also 615 kommt nicht so recht hin


mir kommts eh nur auf die Zeit an, Platzierung ist für mich egal

[Decke Pitter]

Zitat von Teuto Boy

2010 ( war seeehr heiß ... )

100. 2:18 irgendwas

202. 2:26 igendwas

also 615 kommt nicht so recht hin


mir kommts eh nur auf die Zeit an, Platzierung ist für mich egal

Kommt aber doch hin. Ich kann doch lesen

33. Hermannslauf im April 2004. Mit 2:26:42 der 615. Gesamtplatz von 5486 TeilnehmerInnen im Ziel laut Urkunde des Veranstalters.

Platz 172 von 985 in der M 35.

Wie kann das??? Sach´ mal an!!!



Die Platzierung ist unter´m Strich scheißegal bei dem Ergebnis. Jetzt mal echt. Frage mich nur, wie ihr da so auf Platz 100 kommt. Die werden doch alle eher schneller als langsamer...vielleicht stehe ich aber auch irgendwie auf der Leitung...kann ja sein.

Zitat von Aquisgrana

Die werden doch alle eher schneller als langsamer..

das eher nicht.
Schau dir mal die Entwicklung bei den deutschen Volksläufen an,
mit etwas Glück kannste einen 10er mit einer 39er Zeit gewinnen,
da wärste vor 20 Jahren gerade mal top 50 gewesen.